痛风｜爱喝啤酒人的拦路虎

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“哎哟，哎哟哟 ……”

“怎么了爸，快先坐下”

“哎，慢点，慢点……”

“老毛病又犯了，这人老了。就不中用了”

“别这么说爸，您这痛风老犯可不行啊，一定要注意饮食！”

“你们平常也不在，这不，前两天你妈做了点好菜，叫了老王头过来喝两口”

你常常因为工作忙，社交多，等各种社会因素，会忘记常回家看看。

人上了年纪，没剩什么爱好，除了希望你多回家看看，就剩下“爱喝两口”这点小爱好了

但往往“喝两口”的量并不好控制，这给父亲的健康留下了隐患，比如说“痛风”。

痛风，是一种尿酸代谢失调引起的疾病。由于尿酸在患者血液和组织中大量积聚，尿酸盐沉积在关节或肌腱周围，引起关节疼痛、肿胀甚至变形。一旦发病，痛到砸墙，行动不便，严重了可能会导致肾衰竭。

那么痛风到底是如何引起的？

引发痛风的因素有几点：肥胖、高血压、性别（痛风比较“重男轻女”）、关节损伤、不良习惯（大鱼大肉、不爱喝水）、过度饮酒。

这里，我们注重讨论一个问题：啤酒真的是痛风的罪魁祸首吗？

首先我们来看“啤酒”引起痛风的原因。啤酒之所以称之为“酒”，主要是因为它含有酒精，即，乙醇。当乙醇在体内含量过高时，会造成人体乳酸堆积，而乳酸增多会阻碍血尿酸从肾脏排出，当血尿酸堆积到一定程度时，就会诱发痛风。

"世界一流医学杂志《柳叶刀》报道显示：每天喝啤酒两听以上的人，痛风发病危险是不喝啤酒者的2.5倍；每天喝烈性酒两杯(酒精含量15克)以上的人，罹患痛风的危险是常人的1.6倍。"

也就是说，无论白酒啤酒，但凡含有酒精，过度饮用，都有引发痛风的可能！甚至白酒仅需两杯！

罪魁祸首：尿酸

尿酸是嘌呤代谢的终末产物。针对食物中嘌呤含量多少，我们将食物可以分三类：

【低嘌呤含量食物】嘌呤含量＜50毫克/百克，适宜食用；

【中嘌呤含量食物】嘌呤含量在50-150毫克/百克，急性期不宜食用；

【高嘌呤含量食物】嘌呤含量＞150毫克/百克，不宜食用。

从嘌呤含量角度上来分析，啤酒中的嘌呤含量不高，仅为5-10mg/100ml。按上述分类可以说啤酒属于低嘌呤食物。但是该上述分类是有一个前提，正常食用量。

一瓶啤酒500ml，3瓶啤酒1500ml，嘌呤摄入量最高就已经到了150mg了。

其实想跟您“喝两口”

了解了痛风和诱发原因，我们回到文章开头的对话——

父爱如山，儿女没回家的日子，父亲用“喝两口”缓解孤独；儿女回家了，父亲用“喝两口”打开话匣。如果这“喝两口”的小嗜好都要被剥夺，作为儿女实在不忍心过于唠叨。

反观当下年轻人，“喝酒应酬”饶过谁？不说工作，说天气，虽已立秋，但秋老虎的威力谁人不知？如果不能在吃烧烤或者麻辣小龙虾的时候配一瓶冰凉的啤酒，生活还有什么滋味？！

十谷啤酒很好的解决了这个困扰大家已久的问题。

原料和工艺

十谷啤酒摒弃大米、玉米等低端辅料。以为谷物原料，以莲子、芡实两种药食同源材料为辅助用料，形成四米四麦两药材的配方格局。与广药合作，并拿下国家首个谷物啤酒工艺专利。作为一款弱碱性饮品，不仅不会主动引起痛风，碱性还可中和体内部分尿酸。

口感和色泽

啤酒花和莲子的淡淡苦味里面带有独有的荷花与鸡头米的清香。酒体色泽金黄，保留酵母天然浑浊。有谷物粥的浓厚又有啤酒的爽口。

酒后头不疼，口不干，孝敬父亲必选佳品！

想想自己有多久没回家陪父亲“喝两口”了？

这个周末，尝试推掉一些低效社交，留点时间，拎上一箱“十谷啤酒”回家陪父亲“喝两口”吧！

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