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牛奶南瓜芋圆的好吃做法 软糯香甜又营养(家中孩子特爱吃的美味)

2023-07-04 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 906 个字,阅读大概需要 2 分钟。

大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。

相对于甜品来说,但凡只要父母不阻拦,笔者感觉没有哪一个孩子会说不喜欢。

毕竟甜分能促使人体多巴胺的分泌,让人产生幸福的感觉。

而大街上形形色色的奶茶店,甜品店,蛋糕店,基本都是孩子们非常向往的地方。

其实对于笔者来说,自从家中小孩出生以后,自己就开始研究各色甜品的制作。

而对于今天分享的这款牛奶南瓜芋圆来说,它不仅可以当做主食,而且也能成为孩子爱吃的甜品。

毕竟在很多时候,家中孩子对于各色口味的芋圆都非常喜欢,尤其对于黄金色泽的南瓜芋圆格外“器重”。

如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

【美食名称】:牛奶南瓜芋圆。

【准备原料】:南瓜250克,木薯淀粉180克,纯牛奶200毫升,白砂糖8克。

第一步:首先我们把南瓜去皮去籽,切成块,冷水上蒸锅,大火蒸煮20分钟取出放温。

第二步:随后把蒸熟的南瓜倒入一个稍微大一点的碗中,趁着热度,把准备好的白砂糖倒入碗中均匀搅拌融化,并且把南瓜碾压成泥。

第三步:之后分次少量的加入木薯淀粉,搅拌成絮状之后揉捏成南瓜木薯团。

第四步:之后按照平时做丸子的操作步骤,把木薯团子等分成25克左右的小剂子,分别搓圆之后,在上层撒上一层淀粉,均匀裹制,防止芋圆之间各自粘连。

第五步:最后准备一锅300ml的沸水,把准备好的芋圆倒入锅中,先用沸水煮三分钟,然后分三次加入45ml的清水,分别煮沸之后捞入凉白开冲过凉,这样我们的南瓜芋圆就做好了。

第六步:相对于吃的方法,相信笔者也不需要过多介绍,我们只需要把纯牛奶和南瓜芋圆倒在一个碗中,搅拌融合就可以直接吃了。如果是在夏天的话,我们也可以适当冷藏再吃,风味俱佳。

相对于今天这款甜品美味来说,笔者感觉应该是每个小孩都非常爱吃的一款美食。如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑,明天我们不见不散。

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