女人都爱喝玫瑰花茶 但是这3个错误不要犯（否则没营养还伤身）

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每个女人都希望自己拥有白皙年轻的肌肤，因此对于美容养颜的食物，都非常喜爱，尤其是清新怡人的玫瑰花茶，更是帮助女人排毒、保养的好东西。但是很多女人不知道，用“玫瑰花茶”泡水时，是有禁忌的，如果喝错了养颜效果就会大打折扣，下面小编就给大家讲讲，别泡错了哦。

一、玫瑰花茶很百搭，可以和很多花草茶搭配饮用，养生效果更好，但是绝对不能跟绿茶一起泡。因为绿茶中含有的鞣酸，具有收敛作用，一起泡会导致人体无法吸收玫瑰花的营养，还会影响玫瑰花茶的口感，大家注意了。

二、很多人都喜欢用开水泡茶，但是玫瑰花茶就不合适。因为高温会破坏玫瑰花中的营养成分，小编教大家，最好用温水泡玫瑰花，这样它的营养就会慢慢的析出来，不仅口感、味道更好，营养成分也更好被身体吸收。

三、有些人为了达到更好的养颜效果，每次泡茶的时候，都会放很多的玫瑰花，这样是错误的。因为玫瑰花具有活血散淤的作用，如果是肠胃不好的人，一次放入太多的玫瑰花，喝了以后会影响肠胃功能，引起腹泻等情况。 小提示：女人在生理期的时候，最好也不要喝玫瑰花茶，这样容易使经血排出不畅，或者是经血量增加，引起痛经等情况。

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