每天都能不重样（营养早餐新吃法）

TIPS：本文共有 1067 个字，阅读大概需要 3 分钟。

早餐怎么吃，一直是困扰大家对一个问题。如何在有限的时间内，吃到丰盛美味又健康低脂肪早餐，是一门值得探讨的学问，其实，解决这个问题很简单。就拿美的这两款厨房小电器来说，一款可以为我们提供丰富的主食，一款可以用来制作花样饮品，带来全面又细化的营养。

现在很多朋友都在追求简便快捷的用餐方式，传统的早餐逐渐落伍，轻食早餐成了更多人的选择。美的JK30P202电饼铛就可以很好地满足这种饮食需求。早上起来，花几分钟的时间，就可以做出美味的早餐。

一般来说，早餐应该在素食的基础上，保证维生素、蛋白质等营养的均衡摄入。这样，我们可以选择用美的JK30P202电饼铛制作一个简易的三明治。但是在三明治内部，我们可以加入鸡蛋、蔬菜、芝士、午餐肉等丰富的配菜，一个三明治，就能搞定多种营养。

这款电饼铛是双面烤盘的设计，而且烤盘采用了加大加深的设计，这样就能容纳足够多的食材了。在加热过程中，1700W速脆环火可以为食材提供更充分的火力，快速脆化食材表面，造就酥脆浓香的口感。另外，电饼铛的双面烤盘也是可以180°打开的，周末的时候，用电饼铛就能烧烤，和家人一起享用美食。

在这些之外，美的电饼铛还为我们提供了更多的美食选择。用电饼铛制作速食芝士披萨，风味正宗。当然，用它煎鱼、煎肉也是非常简单的。烤盘双面加热，而且是健康的不粘材质，不怕食物烤糊。还有四档火力可以拨动调节，不擅长下厨的人也能轻松操作。

对于单身人群来说，有时候，一个养生壶就足以搞定早餐了。秘诀就是美的养生壶YS12Colour101。这款养生壶只有1.2L的容量，但是功能却不容小觑。在快捷的触控面板上，我们可以清晰地看到12大炖煮功能，包括花草茶、甜品、药膳、养生汤等等。具体的操作也是非常简单的，将食材放入壶中，选择相应的功能，就可以进行烹煮了。

美的养生壶采用了派博玻璃材质，这种材质的耐冷热冲击性很好，不容易炸裂，使用后不粘食物，容易清洁。上盖和发热盘采用的是食品级不锈钢材质，也是非常健康安全的。在烹煮上，美的研发的专业炖煮曲线，可以根据不同食材的特点，更有针对性的炖煮，从而释放更多的营养物质。

早餐时间，在洗漱的同时，用养生壶熬煮营养粥，省时省力。如果担心早上时间匆忙，也可以利用智能的3小时预约功能，前一天晚上放好食材，预约3小时。养生壶熬煮之后，还自动进行6小时的保温，第二天早上就可以直接吃到温热的营养粥。饭后想要加餐，可以尝试一键泡发煮功能，银耳羹不需要泡发，就可以直接放入壶中熬煮。

吃腻了千篇一律的早点，不如尝试一下美的这两款小电器，带你探索美食，重新燃起对早餐的热情。

如果觉得《每天都能不重样（营养早餐新吃法）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！