它是公认的“健脑菜” 含18种氨基酸（立秋后要多吃）
2023-07-06 分类：养生资讯
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随着年纪的增长，记忆力好像也越来越差了!前几天发生的事，今天似乎都记不太清了。这可怎么办?
不用担心！下面推荐的一款平日常见的食物，具有强大的补脑健脑功效，孩子们经常食用可以强化记忆力，老年朋友们常吃保持脑部年轻与健康，就算再老也不需要“脑白金”了!
【来源：北京农业】
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