天然“养胃王”终被发现 每天坚持吃（让胃病从此远离你）

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胃是帮助人体消化食物的器官，当食物进入胃部后，将会充分与胃壁进行接触，并刺激胃壁使其分泌大量胃酸，从而起到消化食物的作用。所以胃部是否健康，也取决于摄入食物的性质，今天跟着小编一起来看一下天然“养胃王”终被发现，每天坚持吃，修复胃黏膜，胃问题或远离你！

1.香菜

在我们日常生活中，香菜通常是用来增加饭菜的香味。但是很多人都不喜欢香菜的味道，其实香菜却是天然的养胃王，因为香菜性温是非常好的温中健胃养生的食品，经常吃点香菜能够有效的帮助胃部修复胃黏膜，对于促进消化，促进肠胃的蠕动具有非常好的效果。还可以用来治疗胃脘冷痛。

2.柠檬

柠檬水是很多女人的最爱，略带酸味的味道，十分的开胃，也能有助于提神。每天早上起床之后喝一杯柠檬水，不仅可以美容养颜，抗氧化，还有着很好的养胃效果。柠檬当中含有较多的营养元素，当中的柠檬酸可以有效的杀菌，还能抑制幽门螺杆菌的活性，所以每天坚持喝一杯，对身体是有好处的。

3.大麦茶

大麦茶是民间广为流传的清凉饮料，它是由大麦炒制而成，它食用的方式也很简单，只要用热水冲泡即可，泡出来的茶水充满着一股麦香味，经常喝大麦茶，不仅可以助消化、美颜，还可以助消化，保护肠胃，是一种不可多得的养胃王。

4.玉米须

玉米须在中医中又被称为“龙须”，具有很高的药用价值。玉米须中所富含的营养元素，对胃有一定的养护作用。玉米须中含有许多的维生素和其他营养素，可以帮助我们保护肠胃，促进胃肠蠕动，并能有效改善胃疾。胃不好的朋友要牢记哦！所以说香菜，柠檬，大麦茶，玉米须这4物是天然的养胃王，每天坚持吃，修复胃黏膜，胃问题或远离你！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）

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