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不喜欢吃早餐可以吃什么替代

2023-08-25 分类:百科

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不喜欢吃早餐的话,你可以买一些牛奶,早上喝呀,或者用那种低热量的麦片泡一杯,只要不让肚子饿着就行。

还可以带个水果吃,带一个苹果或者香蕉都可以,总之早餐绝对不可以不吃哦,因为不吃早餐的话,男性容易得结石,女性还容易伤害子宫

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