不会游泳用脚蹼会游泳吗
2023-08-28 分类：百科
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不会游泳用脚蹼会游泳
脚蹼是游泳训练的一个很好的辅助器材。我们学习自由泳、仰泳或蝶泳戴脚蹼可以提高踝关节的灵活性，更好的找到鞭状打腿的感觉，前提是你先需要确定自己已经具备正确的打腿技术。
戴脚蹼游泳同时也会影响泳者足部对水的感觉，解决办法是脱了脚蹼继续游一段距离，寻找水感。一般来说学戴脚蹼时间应该控制在总体游泳时间的百分之二十左右
不会游泳用脚蹼会游泳吗
当然不是，脚蹼更大的作用是增加游泳速度，而不是让不会游泳的人变成会游泳，所以不要混淆脚蹼的作用了。
不会游泳的人使用脚蹼，可能会适得其反
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