艾草泡脚有什么注意事项? 艾草都有哪些妙用?

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艾草泡脚有什么注意事项?

1、最好选择一个比较温暖的地方泡脚，不要在宽敞通风的地方，这样就导致热气流失，起不到相应的作用，而且在泡脚的时候一定要注意做好保暖措施。

2、泡脚本身就是为了给身体带来热量，因此平时不要做一些增加体内寒气的事情，比如脚踝着凉或者吃很多寒性食物。

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艾草都有哪些妙用?

1、食用：艾草具有极高的食用价值，日常生活中可以用来煮水，还可以用来制作青团等食物 。

2、泡脚：很多人喜欢用艾草泡脚，艾草泡脚具有极好的保健作用，可以驱寒除湿、促进血液循环。

3、洗头：艾草煮水还可以用来洗头，具有一定的去油止痒、预防脱发的作用。

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房间熏艾草的坏处

房间熏艾草是没有什么坏处的。

因为艾草是一种非常好的物质，所以它产生的烟雾对于人来说没有什么坏处，也不会伤害到家具，所以可以放心使用艾草熏房间。

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艾草煮水洗澡有哪些注意事项?

1、艾草煮水洗澡虽然具有极好的保健功效，但是并不是所有人都适合用艾草水洗澡的，阴虚血热人群、患有高血压和心脏病的人群、对艾草过敏的人群、以及孕妇和儿童都不宜用艾草水洗澡，以免危害身体健康，导致身体不适。

2、大家在用艾草水洗澡的时候还需要注意，洗澡的时间不要太长，洗澡的频率也不宜过于频繁，长时间频繁的用艾草水洗澡也会导致身体不适，一般每次洗澡不超过半个小时、每周两次即可。

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艾草煮水有哪些禁忌?

1、艾草煮水虽然具有一定的保健作用，但是也不能长期的饮用，艾草的性质辛温，长期饮用可能会导致上火、便秘、以及肠胃不适等不良症状。

2、艾草煮水最好也不是人人都适合的，比如一些热性体质的人群、还有怀孕的人群、和阴虚血热的人群都不适合饮用艾草水，以免危害身体健康。

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艾草功效

艾草具有非常特殊的馨香味，可以制作成馨香味的枕头，还具有安眠助睡的功效；将艾草熬制成止水沐浴还能除去身上长的各种疙瘩痘痘，除此之外还能驱蚊蝇，消毒和灭菌艾草还能用于针灸术，也就是拿艾草点燃之后，再去熏或者烫穴道。

艾草还能泡脚，具有很多的保健作用。因为它有很多的治病的功能，特别是在五月节这天到摘后药效是最好的；艾草还可以用来沐浴，具有理气血、止血、安眠和温经的作用，对于毛囊炎与湿疹具有一定的治疗效果；艾草还能做成各种食物，例如艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥、艾蒿糍粑糕等不仅味道好还能增强人的抵抗力。

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