排骨干贝黑小米粥的做法 秋季喝粥怎么能绕过它!
2009-02-18 分类:养生汤粥
人们在生活中都喜欢吃一些对身体有益的食物,尤其是在秋季这个注重滋补的季节。
今天每日养生网(www.tqys.net)给大家推荐的这款粥品对于补体养虚有很好的作用效果,同时它的口味鲜美,是一道不可多得的美食,如果你对它感兴趣,不妨跟着每日养生网(www.tqys.net),在家试着做着吃吧。
排骨干贝黑小米粥的做法材料:排骨、干贝、小米、姜、盐、香油、胡椒粉、料酒
做法:
1、将排骨洗净后,同姜片、料酒一起放入沸水中焯烫后捞出备用;
2、将干贝提前泡发后洗净备用;
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