48岁阿姨头疼入院 确诊脑梗 平时做好两件事脑梗不会找上门

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张阿姨今年55岁，自从退休以后就闲得无聊，为了早些事情做，就在女婿开的饭馆做服务员兼职上菜员。说是如此，但是大多时候，张阿姨也只是稍稍搭把手，上上菜的事情。张阿姨的女婿是个豪爽的东北人，不仅做得一手好菜，而且每份菜量十足，附近的人都非常喜欢到这家店用餐。

所以店铺的生意还算红火，张阿姨有些事情做后，也就不会觉得闲得慌。张阿姨还尤其喜欢吃女婿做的红烧肉、东坡肉等荤菜，几乎每天晚上都会吃上许多。导致张阿姨退休一年，就长了20斤肉。

都说能吃是福，再说她已经上了年纪，也不在乎胖不胖的，抱着这个想法的张阿姨并没有在意。依旧肆无忌惮的大吃大喝，生活简直不要太快乐。

但前段时间，张阿姨发现自己的身体似乎出现了一些问题。经常时不时出现头晕犯困，手脚发麻的症状。原本张阿姨以为是感冒着凉了，于是就到药店购买了一些药片自己吃。就这样过了一个星期，张阿姨的症状并没有任何改善，甚至还有些严重的趋向，原本张阿姨想着空闲的时候到医院检查，还没等到检查，意外就发生了。

上周五的时候，张阿姨正在帮忙收拾食客用完后的碗筷时，突然头部突然传来一阵剧烈的疼痛感，疼得张阿姨有些招架不住。正想着让女婿送到医院进行治疗时，没想到头疼的情况越来越强烈，不一会儿张阿姨竟然晕了过去。

女婿见状连忙打电话叫来了救护车，将人送进了医院，经过医生一番详细检查后发现，张阿姨属于突发急性脑梗，需要立即进行手术治疗。经过医生们4个多小时的抢救后，张阿姨最终保住了性命。

48岁阿姨头疼入院，确诊脑梗，医生：这1物天天吃，血管迟早堵

经过医生的询问了解后发现，张阿姨之所以患上脑梗主要日常饮食方式有关。张阿姨非常喜欢吃荤食，尤其是红烧肉，每天都会吃上许多。

正是因为长期过量的食用油腻、高脂肪的食物，才会造成张阿姨体内脂肪堆积过多。这些脂肪来不及被分解排出时，就会沉淀在人体血液中，导致人体血管狭窄，堵塞等，最终诱发脑梗心脑血管疾病的发生。

医生提醒：想要血管好，这3类食物劝你少吃！

高脂肪食物——油腻的食物中含有大量的脂肪，经常吃太多就会造成人体甘油三酯含量增加；

高糖食物——糖分不易被人体消化，经常吃就会造成脂肪沉淀在血液中，造成血液粘稠，易致血管堵塞；

过咸食物——盐分中含有大量的钠元素，平时吃太多就会造成血管受到损伤、甚至出现硬化，堵塞，易诱发脑梗。

除此之外，日常生活中，可以多做2件事

1、少油腻多喝水，多一味酸

此处所指的酸可不是酸甜苦辣的酸，而是能够改善脑部疾病的枫烯鲨酸，枫烯鲨酸可以促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。

2、饮食健康

平时一定要注重饮食健康，少吃些高油腻，脂肪多的食物。平时要尽量做到膳食平衡，肉食和素食搭配合理，多吃新鲜的水果蔬菜，补充营养。

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