土豆宝宝吃有什么好处?宝宝吃土豆要注意什么?(2)

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宝宝吃土豆要主要什么?

1、凡是腐烂、霉烂或生芽较多的土豆都不能吃。食用土豆时要注意凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆，因含过量龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用。

2、食用土豆的时候要去掉有芽眼的部分，土豆宜去皮吃，有芽眼的部分应挖去，以免中毒;土豆切开后容易氧化变黑，属正常现象，不会造成危害，烹调时注意不要把土豆泡得太久，这样会致使水溶性维生素等营养流失。

3、不要给宝宝食用过多的土豆，因为土豆吃多了容易胀气，因此，每次妈妈们给宝宝食用土豆泥的时候，要适量。

通过以上每日养生网tqys.net来为大家解答的内容，我们可以了解到，土豆营养丰富，适合宝宝食用，具有一定的保健滋补功效，但是同时宝宝食用土豆也有一定的注意事项，不宜盲目食用，以免影响身体健康。

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