马蹄小孩子能吃吗?小孩子吃马蹄要注意什么?(2)

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小孩子吃马蹄需要注意什么呢?

1、如果是9个月以上的小宝宝，可以将马蹄切成小块食用，这样可以锻炼他们的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞咽时堵塞气管。

2、在给宝宝吃马蹄的时候一定要把外皮削干净，最好用开水煮熟之后再给宝宝食用，因为马蹄生长在水田里，其皮易聚集有害、有毒的生物排泄物、寄生虫以及化学物质，生食容易导致其他肠道疾病。

3、荸荠性寒，所以如果是本身就脾胃较弱的宝宝就最好先不要给吃，一次也不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。

4、马蹄虽然是一种既能生吃也能熟吃的营养食材，但是给小孩子吃只能做熟吃，因为生的马蹄中可能含有一定的寄生虫和细菌，会危害孩子的身体健康。

通过以上每日养生网tqys.net为大家总结的内容，我们可以了解到，马蹄虽然营养价值高，但是性质比较寒凉，所以对于小孩子来说也是不能多吃的，多吃容易影响身体健康，各位爸爸妈妈一定要注意了。

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