腰果可以和圣女果一起吃吗 腰果不能和哪些食物一起吃(2)

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腰果不能和哪些食物一起吃

1、蛤蜊

腰果和蛤蜊是不能一起吃的，很多人在吃腰果的时候喜欢吃蛤蜊，认为这样很美味，而且能够提升其营养价值，但其实这种吃法是非常错误的，因为腰果和蛤蜊放在一起吃的话，会降低两者的营养价值，而且也会导致自己的肠胃负担加重，影响到正常的消化，所以平时要注意，腰果是不能和蛤蜊一起吃的。

2、白酒

腰果和白酒也是不可以一起吃的，很多人喜欢把腰果作为下酒的食品来吃，但这种吃法其实对自身的健康是会造成很大影响的，尤其是会损伤到自己的肝脏，把腰果和白酒放在一起吃，不仅降低了腰果的营养，而且也会刺激到自己的肝脏，尤其是患有脂肪肝的人，一定要注意避免将腰果和白酒同时吃，否则会严重影响健康。

3、螃蟹

平时在吃腰果的时候也要注意，不能和螃蟹一起吃，虽然腰果和螃蟹都比较美味，而且营养价值都很高，但是这两种食材是不可以放在一起吃的，如果在吃腰果的时候吃螃蟹的话，那么会损失其中的营养，并且也会刺激到自己的肠胃，导致消化不良严重的还有可能会出现腹泻，因此腰果不能和螃蟹一起吃，大家一定要避免。

以上就是关于腰果的搭配禁忌介绍，腰果虽然美味又健康，但多吃腰果会对肠胃造成负担，而且腰果含有很高的热量，是减肥的大敌，更多健康信息请关注每日养生网。

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