疫情期间怎么安全锻炼
2018-07-30 分类：养生知识
TIPS：本文共有 143 个字，阅读大概需要 1 分钟。
疫情期间怎么安全锻炼
1、首先大家进行户外锻炼，最好选择通风并且人少的地方，不要在马路上，更不要在人多的地方。
2、另外大家进行户外锻炼的时候，最好也带好口罩，可以减少传染的几率。
3、大家进行户外锻炼的时候，还要注意一下自己的身体情况，如果身体不适的话，最好不要出门。
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