爱喝粥的请收藏，5种养生粥做法，让你每天感受不同口味的粥！

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一、皮蛋瘦肉粥

具体食材：大米、皮蛋、葱、姜、肉丝、适量鸡精。

具体步骤：1.先将大米洗干净，可以来回清洗几次，然后倒入水，用锅精煮12分钟左右。

1. 再将肉丝洗干净，将血除掉，往里加盐、加入姜、腌制大约8分钟。

2. 煮好后放在炉上，调至小火，将姜、肉丝加入。

3. 再放入皮蛋，记得把皮蛋弄碎，适量的鸡精，然后再煮个3-4分钟。

4. 最后一步的时候将葱搁入。

二、紫薯山药粥

具体食材：紫薯、山药、大米、黄冰糖

具体步骤：1.提前把山药和紫薯都去掉皮，切成一块一块

2.再将淘好的大米放入电饭锅里，往里倒入适量的水，然后再放进紫薯和山药。等到最后的15分钟再放入冰糖，共需1一个小时左右就完成了。

三、南瓜粥

具体食材：南瓜、大米、黄冰糖

具体步骤：1.将南瓜洗干净切成一块一块。

2.再将洗干净的大咪咪放进电饭锅里加入适量的清水，烧开。

3.再往里放入南瓜快，熬到变得粘稠，在南瓜变烂前加入冰糖等到熔化就可以吃了。

四、香菇鸡肉粥

具体食材：鸡胸肉、鲜菇、玉米粒、食用盐

具体步骤：1.将鸡胸肉洗干净切成一条一条，然后与生粉拌均匀放到冰箱中。

2.再把米洗干净放入汤锅里，加入适量水，调至大火，等到煮开后再调至小火30分钟左右。

3.把香菇洗干净，放到水里煮开，然后切成一片一片。

4.把玉米粒和香菇片都放到粥里，调至小火煲上个15分钟。

5.再调成大火，放入鸡肉丝，一边煮一边搅拌，看到鸡肉丝变颜色，就可以加入适量的食用盐。

五、紫菜虾仁粥

具体食材：瘦肉、葱、姜、蒜、食用盐、鸡精、香油、大米、紫菜、虾仁

具体步骤：1.将大米洗干净再放入到锅中，然后开始煲粥。

2. 把紫菜用剪刀剪碎、瘦肉切成一条一条，再把葱、姜、蒜切成一条一条，将虾仁泡软后再剁碎放置一边备用。

3. 再往锅里放入葱姜蒜和油

4. 等到粥煮好后打开，把剁碎的虾仁，瘦肉，以及紫菜逐个放入。

5. 再倒入葱姜蒜和油

6. 再加些食用盐和鸡精，最后再撒上葱。

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