春天女人要多喝的养生汤，软糯香甜，补血又养颜，老婆最爱喝

今年这个漫长的假期终于结束了，虽然我已经开始上班了，但是我们现在也是上一天班，休息两天的那种。今天这不又放了三天假，宅在家里这些日子总得找点乐子吧，而美食就是我找的乐子。每天除了陪孩子上网课，就是研究各种美食，前几天给孩子做了蛋糕、面包、汉堡等好多美食，孩子也是吃的很高兴。今天给大家介绍一款适合女性朋友喝的养生汤，软糯香甜，补血又养颜，老婆最爱喝它。

最近老婆迷上了这款养生汤，三天两头的就要我给她做，其实我也很乐意做，它的做法也是特别的简单，半个小时左右就可以搞定了。它是把南瓜蒸熟以后捣成泥，加入糯米粉做成小圆球，然后和红枣、红糖、姜片一起煮，这样制作而成。南瓜的营养价值丰富，常吃南瓜提高免疫力，促发育的作用，老婆说常吃南瓜，对女性有美容养颜的的作用。下面我就把这款养生汤的具体做法分享给大家，感兴趣的朋友可以进来看一下。

食材：南瓜、糯米粉、红枣、姜片、酒酿、红糖等

做法：

第一步：首先准备一块南瓜，清洗干净，把皮和瓤都去掉，再把它切成薄片，装入盘中。然后把它放入蒸锅，大约蒸15分钟左右，用筷子能轻轻穿透就可以了，蒸熟以后取出备用。

第二步：接下来我们把蒸熟的南瓜用擀面杖捣成南瓜泥，然后把它倒入盆中，加入适量的糯米粉，边加边搅拌，搅拌成棉絮状后，再下手揉成光滑的面团。加面粉的量能够让南瓜揉成团就可以。

第三步：面团揉好后，把它移到案板上整理一下，搓成长条，切成大小均匀的小剂子，再把小剂子单个揉圆，全部揉好后放在一旁备用。然后再切3、4片姜片，再准备几个红枣，洗净去核，也切成片，全部做好后备用。

第四步：锅中加入适量的清水，烧开后把做好的南瓜糯米球放进去，再加入刚切好的枣片，姜片，适量的红糖，煮开以后再煮5分钟即可。

第五步：时间我们的南瓜红枣养生汤就做好了，碗中加入两勺酒酿（酒酿超市里就有卖得），把做好的养生汤放进去，搅拌一下就可以美美的享用了。简单养生的小甜品，取自南瓜自带的香甜，特别的健康。

以上就是我分享的南瓜红枣养生汤的做法，你学会了吗？和适合女性朋友的一款汤，好老公们可以试着给爱人做一下 。春天女人要多喝的养生汤，软糯香甜，补血又养颜，老婆最爱喝。好了今天的分享就到这里了，如果您能给个赞、评论、转发或者点个关注，都是对我最大的支持。感谢阅读

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