春天要给孩子喝的几道养生汤，美容养颜，老人喝了助消化

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春天要给孩子喝的几道养生汤，美容养颜，老人喝了助消化！随着我们生活水平的提高，我们对，食物的质量也是越来越高了，特别是我们平时的一日三餐，基本上也是顿顿有肉了，不光如此，我们基本上每周都会下饭店吃饭。像我们平时有应酬或者聚餐什么的，都是上饭店吃饭的。虽然饭店里的饭比我们自己在家里做的要好吃，但是饭店里的卫生也是成了我们，最担心的事情。

所以尤其担心卫生问题，不如自己在家里来的干脆，今天小编给大家分享几道比较适合冬天喝的几道养生汤，第一道，就是养生排骨萝卜汤，我们先将准备好的排骨清洗干净在用清水泡上半个小时，用热水焯一下，然后我们再将排骨下入冷水，锅中大火烧开，然后去掉上面飘起来的血沫。在煮排骨的同时，我们可以先将白萝卜切成块儿，然后将党参，黄芪清洗干净备加入刚才准备好的排骨中，煮排骨的水是要把握好的。一般淹没住排骨就OK啦，在这里我们需要知道的是在煮排骨汤的时候先将大火烧开，烧开之后我们再转入小火，慢慢炖至半个小时即可。在出锅之前我们可以撒上几粒枸杞和食盐。因为我们都知道枸杞也是有滋补养颜的作用，所以家里有老人或者小孩的话，都可以给他们做这道养生汤哦。

第2道养生汤就是胶原蛋白养生汤，相信很多女生听到这个名字都已经非常兴奋了吧。因为我们都知道猪脚中含有的胶原蛋白是比较高的，像对我们女性来说都是非常好的营养圣品，首先我们先将买回来的猪蹄用热水烫一下，然后再将它好的猪蹄用清水煮一下，去除血沫在煮的过程中，我们可以加入一些料酒和生姜。因为这样做的话是可以去除猪蹄的腥味，在煮好之后我们可以将猪蹄再次放入锅中，然后加上姜和四神愓中药包一起煮哦。我们在煮的时候需要观察猪蹄是否煮烂，如果发现猪蹄煮的烂的时候就可以出锅了。我们在吃之前可以撒上一些葱花哦。就是这么简单一道美味的胶原蛋白养生汤就做好了，家里有女性或者老人的话都可以给他们做着尝一尝哦。

在这个季节大家还可以喝上一壶养生茶，也是非常不错的。大家还有哪些在这个季节吃的养生汤都可以分享在下方，我们可以一起讨论和分享一下哦。

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