夏季养生汤之虫草花排骨汤
2022-01-04 分类:养生资讯
虫草花炖排骨,滋阴润燥,滋补润肺。夏天一定要来一碗!
准备新鲜排骨400克
将排骨洗净,冷水下锅,放入姜片,和两根葱,大火煮沸排骨焯水
虫草花洗净,铺在炖锅底部
将焯好的排骨铺在虫草花上面
排骨上面再铺一层虫草花,放入姜片少许
炖锅加水,加到炖锅的八成高水位即可
盖上盖子,炖两个半小时即可!这道赋有营养的虫草花炖排骨汤就做好啦!
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