百合茯苓粥，很健康，很好喝的一款养生粥

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百合茯苓粥

By 尔东叶

百合干、茯苓搭配小米。三种食材都非常利好，很健康，很好喝的一款养生粥。

原料：百合干、茯苓、小米、水。

做法步骤：

第1步、备好食材，稍加清洗。

第2步、茯苓放入电饭煲内胆。

第3步、百合干放入电饭煲内胆，内胆放入电饭煲通电煲。

第4步、开锅后小米入锅同煲，食材熟断电。

第5步、盛出享用。

小贴士：

1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。

来自 美食天下 尔东叶 的作品。

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