揭秘武则天养颜长寿的秘诀，阴阳调理重养生，多才多艺心开阔

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武则天是个争议人物，她窃取李氏江山，阴险残忍、善弄权术、重用酷吏、生活淫乱，有人评价其“鬼神之所不容，臣民之所共怨”。

另一方面，她大开科举，破格用人，奖励农桑，发展经济，知人善任，容人纳谏，在掌政理朝的半个世纪里，社会稳定、经济发展，为唐玄宗时期的“开元盛世”打下了坚实基础。

作为一代传奇女皇，武则天的故事太精彩了，比如野史里对她的私生活特别感兴趣，各种观点更是五花八门，其中更有许多人对武则天的养颜长寿之道非常羡慕。

武则天活了八十一岁，应该说十分高寿，并且六十岁那年还长出两颗新牙，她身边的人也并不觉得她老，咱们今天说说武则天的保养秘诀。

武则天有多少男宠，历来争论不休，唐高宗虽然身体一直不好，但他在世时，武则天倒没传出那么多绯闻，反而高宗去世后，武则天虽年逾花甲，但因为驻颜有术、欲望强烈，养了很多男宠。

她的女儿太平公主滥情开放，是武则天男宠的主要输送渠道，为了让母亲满意，太平公主亲自验货，然后献给母亲，这在当时也是一件奇事。

武则天有一个男宠叫沈南谬，不仅长相俊美，还是一名御医，会房中术，他告诉武则天，血气衰弱，通过药石补气很难，最好采取元阳方法，阴阳合才能血气充，蓄男宠也是武则天长葆青春活力的一个重要原因。

此外，武则天虽然国事繁忙，但兴趣广泛，多才多艺，她长期研习书法，兼涉文史，颇有诗才，著有《垂拱集》、《金轮集》，李白曾经把武则天列为唐朝“七圣”之一，并且武则天偏爱《老子》，对道家的养生哲学很是推崇。

还有一个最重要的原因就是武则天胸襟开阔、气量宽宏，一般男子也难望其项背，上官婉儿是罪臣上官仪的孙女，但才气不凡，武则天在她十四岁时就委以重任。

徐敬业起兵造反，大诗人骆宾王为其起草了一篇檄文，痛骂武则天，武则天看后，但见文法璀璨、字章华丽，非但没有生气，反而感叹道，骆宾王这样的人得不到重用，是宰相的失职啊。

武则天喜欢那种雄浑大气之美，她主持为自己的母亲杨氏坟墓前建造了一具走狮，气势恢宏，被誉为东方第一雄师。

她的性格也不喜墨守成规，做事标新立异，在执政期间，年号变换的很频繁，她还喜欢造字，名字武瞾的“瞾”字就是她自己造的。

在男权主导的封建社会里，武则天有勇气当皇帝，追求女权独立，这本身就是一种莫大的勇气，如若谨小慎微、瞻前顾后，她不可能成为一代女皇，即便当了皇帝，在天大的压力下，没有强大的心理素质、开阔的胸怀，终究也长寿不了。

因此，她很有自知之明，知道自己这一生争议太大，索性遗命在自己的墓地前立下一块无字碑，正是千秋功过，后人评说。

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