李小龙60年代谈太极：老年人买保健品不如安心练拳，年轻人不适合

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李小龙生于美国，但是对于中国传统武术在世界范围内的弘扬做出了巨大的而贡献，半个世纪过去了，依然没有任何一位能与之相提并论。

论功夫，他的实力无人能够质疑，尤其是他出拳的速度直到现在仍然没人超越，这其中包含经过专业训练的拳击选手。

论对拳论的了解，更是无人能及，李小龙在岁拳论精准的钻研之后更是把武术思想升华成哲学，所以从另一个侧面来看，李小龙更是一位伟大的东方哲学家。

可惜英年早逝，在1973年下香港离开人世，在李小龙鲜少留下的一段采访中，他曾坦言太极拳有很多优点，最好的莫过于养生了，尤其是对于老年人来说与其买保健品到不如练太极拳。

并且在其他角度也对太极拳做出了自己的见解，现在看来这绝对是大实话，整个视频的意思就是说虽然好但太极拳并不适合年轻人。

看过整个视频后会发现至于李小龙说太极拳是悟道，纯碎的是主持人偷换概念，当时李小龙仅是想说明适合老年人，并没有想主持人所言类似于芭蕾舞。

其实这句话不攻自破，想必李小龙与太极拳的渊源自幼就很深刻，著名的太极拳家李海泉，也是他的父亲，可以说打出生李小龙就被太极拳耳濡目染，太极拳更是他创立截拳道的核心元素。

李小龙也是自幼练习太极拳，让他说过不适合年轻人，有说服力吗？所以有时候看过完整的视频才能发现当时李小龙所说的真正含义。

再次截拳道若隐若现的太极拳影子就是最好的例证。

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