送给老人的10句养生俗语，条条都是经验道理！

TIPS：本文共有 645 个字，阅读大概需要 2 分钟。

送给老人的10句养生俗语，条条都是经验道理！

1. 心不忧伤，喜气洋洋；心不添愁，活到白头。

赏析：白头：指年老。指在生活中远离忧愁，保持良好心态，就会显得乐观快活，有利于健康长寿。

2. 新病好治，旧病难医。

赏析：新的疾病容易治好，老毛病不容易治愈。也比喻发现问题要及时处理，拖得久了就会积重难返。

3. 药对方，一口汤；不对方，一水缸。

赏析：药对症，药量少而疗效高；药不对症，服药再多也治不了病。强调有病要对症下药。

4. 要想来年蚊虫少，冬天火烧田边草。

赏析：指头年冬天把田边杂草烧掉，消除了蚊虫过冬的条件，第二年蚊虫就会少些。

5. 牙齿越剔越空，耳朵越挖越聋。

赏析：牙齿越剔越容易过早松动和脱落；耳朵越挖就越容易受病菌感染。告诫人们，不要经常剔牙齿、掏耳朵。

6. 一顿吃伤，十顿喝汤。

赏析：指一顿饭吃坏了肚子，很长时间都不能正常进食，要靠易消化的汤食补充营养才能恢复肠胃的功能。说明节制饮食，才有利于健康。

7. 一夜不宿，十夜不足。

赏析：一个晚上不睡觉，很多个晚上也补不回来。强调生活要有规律，睡眠要充足。

8. 衣不差寸，鞋不差分。

赏析：指衣服的长短肥瘦不能相差一寸，否则就不合身；鞋子的大小不能相差一分，否则就不合脚。

9. 衣勿重裘，食勿重肉。

赏析：勿：这里指不要。裘：毛皮的衣服。指穿衣，不要穿得过暖；吃东西，肉不能吃得过多。

10. 眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。

赏析：指眼睛生病主要是因用不干净的手揉眼睛引起的，而肚子有病主要是吃了不洁的食物引起的。告诫人们日常生活中要注意个人卫生。

如果觉得《送给老人的10句养生俗语，条条都是经验道理！》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！