喝葡萄酒的好处可太多啦，降血脂，软化血管，养生

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喝葡萄酒的好处太多啦！各位看官请搬好小板凳，做好笔记哦~

官方回答：降血脂，软化血管，养生

医学回答：也就比蒸馏酒好点，没烈酒伤骨头

酒客：比烈酒容易喝，有水果味，能装逼

1.喝红酒可以促进睡眠。

失眠的小伙伴可以尝试睡前来一杯红酒，有助睡眠，提高睡眠质量，改善睡眠困难。

2.红酒可以促进减肥，起到塑形的作用。

红酒中所含有的单宁能够抑制细菌的繁殖，有效帮助消化，保持身体的正常代谢，在一定程度上起到了减肥的作用。

3.防止便秘

单宁酸可以促进肠胃蠕动，刺激胃酸的分泌，有效的进行调节肠胃方面的疾病。

4.喝红酒抗衰老

红酒中含有维他命C，E以及胡萝卜素，具备抗氧化的作用，睡前喝一点红酒可以促进全身的血液循环，让皮肤变得更加紧致。

5.红酒具备延年益寿的作用

红酒中含有大量的白藜芦醇，不仅可以起到抗癌防癌的作用，而且具备软化血管，降低患病的风险。

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