安利几款养生茶给大家，养颜、改善气色功效很好，好喝还不贵

安利几款养生茶给大家，养颜、改善气色功效很好，好喝还不贵

说到花茶不少的女性朋友都非常熟悉了，因为不少花茶不止对我们的健康有益还能帮助女性朋友们达到养颜以及瘦身的目的。不过，当下生活中花茶的种类有很多，如果女性朋友们想找出一些对养颜以及改善气色有帮助的茶饮。下面文章中介绍的这几款就非常不错，不如现在就随小编一起来了解一下吧。

黄芪枸杞红枣茶

适合体质虚弱的人。这款茶可提高免疫力，但其药性温热，适于气血两虚、脾胃虚弱者，比如有感疲乏无力、手脚冰冷、食少便溏及体虚多汗等症状。而积滞、阴虚阳亢的人，比如有便秘、高血压、细菌或病毒感染、咽喉肿痛症状者不宜饮用，以免“火上浇油”。

甘草茶

高血压、糖尿病、肾功能不全的人忌用。甘草味甘性平，临床上凡咳嗽，皆应用甘草。又因其是天然的甜味剂，所以很多人喜欢冲泡甘草作为代茶饮。但甘草味甘，能助湿壅气，令人中满，所以湿盛而胸腹胀满及呕吐者忌服。此外，长期大量使用甘草可出现水肿、高血压、低血钾、四肢无力、头晕头痛等不良反应。因此，肾病、高血压者慎用甘草，尤其是老年人不宜长期大量服用。

菊花麦冬茶

菊花麦冬茶可以春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用。还可以养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。有抑菌作用，增强抵抗力。明目清火防辐射、缓解视力疲劳，增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿。

玫瑰红枣茶

一杯红枣枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的女性。它具有改善女性气血、促进血液循环、调节内分泌的功效。饮用玫瑰枸杞红枣茶能够起到一个明目的功效，因为枸杞中富含胡萝卜素，这是一种能够明目养眼的营养物质，能够帮助大家保护您的心灵之窗。对于女性朋友们来说，饮用这种玫瑰枸杞红枣茶茶饮能够起到一个美容养颜和美白的功效，想要美白肌肤的女性朋友们可以饮用一些玫瑰枸杞红枣茶饮。

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