健康小站节气话养生｜“一年补透透，不如补霜降”，深秋进食有讲究，来听中医师怎么说
2022-05-06 分类：养生资讯
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钱江晚报·小时新闻 通讯员 许红芳 曹露婷 记者 郑佳颖
“一年补透透，不如补霜降”，霜降是秋季最后一个节气，此时补身体，能量能被身体储藏起来用于过冬。
钱报小时健康小站，杭州市西湖区中西医结合医院中医科芦俊巍主治医师在线科普霜降节气如何进补，及运动起居等注意要点，点击下方视频观看！
【来源：钱江晚报】
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