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哈登打法养生,威少扣篮暴力养眼,这就是哈登不容易受伤的原因

2022-06-22 分类:养生资讯

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哈登打法养生,威少扣篮暴力养眼,这就是哈登不容易受伤的原因,哈登的主要得分手段分别是后撤步三分以及突破造杀伤制造罚球,身高1米96的哈登体重220磅,约为99.8公斤,后卫当中哈登的吨位以及冲击力是许多后卫都不具备的,而且哈登的核心力量极好,其中上肢力量尤为明显,哈登的第一步速度或许不是最快的但是兼容上其最为熟练的体前变向和出色的节奏控制总会让对手吃晃,突破对手的同时又极好的保护好了球,拥有2.10米臂展的总是将球夹手中向前探出以便得到身体接触博的犯规,由于在进攻端需要负责全队的进攻以及串联球队的任务对于哈登的体力是个不小的考验 所以在防守端中由于总是会出现眼神防守和漏人的情况,因此总是让人感觉在防守端哈登出工不出力。

综上所述,雷霆三少其实都是属于拥有顶级的身体素质球员,这些都属于个人天赋的其中一项,受伤的风险度大多是归结于各自的技术打法以及在球队中扮演的角色。拥有健康的身体和避免会受到伤的打法才可以避免出现重大伤病导致个人的职业生涯出现转折,在这方面哈登是雷霆三少中做的最好的。

如果当初的雷霆三少没有解散那该多好,放在现在这三个人的组合如果没有拆散将是联盟最强的三人组合。相信很多球迷都对此认同。对于这三个人的打法来说最不容易受伤的依次是哈登、杜兰特最后是威少.威少众所周知身体素质劲爆,比赛画面感充满爆发力,可以用身体轻易的碾压同个位置的对位者,身体素质在控球后卫里面几乎可以说是最高档的那一类,相比较于威少,杜兰特和哈登相对来说打球风格对于身体的损耗程度是相对较低的。

哈登要是经常受伤那才叫奇怪,杜兰特其实也不会太受伤,最容易受伤的是威少。哈登地板流不给对手机会,哈登的打法讲究的是节省体力,得分基本靠投篮,靠节奏和时间差来打对手,再加上对造犯规敏锐的嗅觉,所以哈登的进攻非常小概率会对身体造成伤害。还记得渣渣帕楚里亚防哈登吗?想垫脚都垫不进去。

体力好就更不容易受伤,威少除了因为经常冲进内线,把自己放在空中外,还有一点就是他的打法特别累,体力不足也非常容易造成受伤,因为没有足够的力量支持自己做动作。哈登的打法就非常节省体力。

杜兰特打内线容易受伤,杜兰特因为手长脚长,得分也以跳投居多,但是到勇士队以后,杜兰特多次改打中锋位置,中锋需要强硬的防守,还要拼抢篮板,容易受伤。哈登眼神防守一般不会受伤的。

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