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担心外面的辣条不干净,可以这样做,就连养生之人都对它赞不绝口

2022-07-18 分类:养生资讯

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随着天气转凉,现在不少城市都下起了鹅毛大雪,所以很多人在吃饭的时候就总喜欢吃一些热量比较高的美食,比如火锅、砂锅之类的食物。除了这些正餐之外,在这种寒冷的天气里,薯片、瓜子、辣条也十分受欢迎。

辣条虽然十分美味,但是说起辣条的卫生程度实在是令人堪忧,现在很多人都说辣条根本就不干净,甚至有的人说辣条是用脚踩出来的。不过辣条确实是几代人童年的回忆,直到现在还想念它的味道。

说起辣条,我感觉80、90后的同学最有发言权,在那个年代,辣条甚至比肉还香,那个时候没有地沟油,家长们也不用担心孩子会吃出肠胃病。可是现在我们买的辣条很多都是小作坊生产出来的,所以卫生都不达标。那么现在想吃辣条该怎么办呢?如果你担心外面的辣条制作方法不卫生,添加的调料也不健康,甚至还会有害我们的身体的话,你就可以试着在家里面自己做辣条。

如果你喜欢吃豆筋辣条的话,就去菜市场里面买一些豆筋,如果你喜欢吃豆皮辣条就可以去购买豆皮回来做,因为我接下来教大家的辣条做法,调料可以说是“万能料”,只要你学会了就算拌面都好吃,关键是你从此再也不用担心吃到不卫生的辣条了,而且制作过程中也没有任何的添加剂,随时吃,随时做,步骤也特别的简单,就连三岁的孩子都能食用哦!

我们以腐竹辣条为例,我们所需要的食材有:生抽、料酒、蚝油、花椒、白糖、草寇、桂皮、小茴香、姜片、香叶、大葱、大蒜、孜然、辣椒、清水。看过这些食材后,大家应该都不陌生,这就是专门做卤味的食材,所以以上食材都非常容易购买。

将这些食材买回来之后,将干腐竹提前泡发,泡发好后锅中倒油,将油温烧至七成热,下入腐竹炸制酥脆捞出,然后将所有的蒜片、姜片以及香料放入锅中,小火炒出香味以后,再把腐竹倒进去,放入蚝油、生抽、白糖、盐、等腐竹上色均匀以后,临出锅前撒上孜然和辣椒粉就可以了。如果担心辣椒不够辣的话,去菜市场的时候可以专门向调料店老板要最辣的辣椒,这样制作出来的腐竹吃起来特别过瘾。关键腐竹有降血压去血脂的功效,就连养生之人都对它赞不绝口。

以后如果大家想吃辣条的话,可以用这种方法来制作,我相信你自己在家制作的腐竹辣条,一定会比外面所卖的辣条更加美味。有时间试一试吧!欢迎大家留言评论,我会一一回复的,谢谢。

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