佛教养生入门系列之二：佛教的因果思想与养生！

佛教养生，妙不可言，今天我们来讲讲佛教的因果思想与养生！

“诸恶莫作，众善奉行，自净其意”是佛教对信众的基本要求，直至解脱生死，成就佛果。佛教认为人要保持健康长寿，完全不在于生活上的物质优越，肉体上的健康体魄，而是在于是否有一颗平和仁慈之心，广做善事，这是养生的根本。自古以来，寺院僧人的生活极为艰苦，衣食住行依照戒律降到了比平常百姓还要低的水平，尽管如此，但他们的寿命多数都超过了生活优越的帝王、官绅，这是非常值得深思的地方。

对于生死问题，佛教把人的一生看作是十二缘起的因果连紊的环节，并认为生命是由“因”与“缘”和合而成，人生的痛苦、生命和命运都是因缘和合的表现。十二缘起依“此有则彼有，此生则彼生，此无则彼无，此灭则彼灭”的法则而流转不息，揭示了生死轮回的因果关系。因此，从养生的角度来说，佛门主张从“因地”上下功夫。

关于佛教的因果思想与养生今天就讲到这里了，愿世人多诵经、多读经，明心见性，法喜充满！

作者：妙心居士

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