月子餐食谱和做法_顺产月子餐30天食谱

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月子餐食谱和做法，怀孕之后，孕妈妈会担心胎儿发育不好，营养不良，不及时调理，出现早产甚至流产。不少孕妈出现了体重控制不住，身材严重走型，产后由美少女变成大妈;甚至会有妊糖尿病，甲减，甲亢，孕期三高等孕期疾病，困扰着孕妈。孕妇营养餐，帮助孕妈从根本解决这些问题。

臻月服务包含：

顺产月子餐30天食谱,坐月子的时候营养美味的产妇月子餐，帮助产妇下奶的臻月奶多汤，还有照顾宝妈跟新生儿的臻月月嫂阿姨，同时有性价比超高的月子会所到家服务，让您在家就可以享受到月子会所同等级别服务，孕婴过程中，还有专业的臻月育儿嫂可以提供。

专业配送各种营养调理餐，北京中医药大学科研成果，私人订制，有瘦身餐、孕妇餐、减脂餐、小产餐、备孕餐、月子餐、控糖餐等全系列调理餐饮，只为您的健康，全方位给您服务。

孕妈妈的烦恼有哪些：

1.水肿，便秘：孕妇在孕早期会出现孕吐，造成营养不吸收，引起各种营养素的缺乏，出现便秘、贫血等，这个时期需要补血，补钙。怀孕的时候孕激素分泌导致体内代谢变化，出现水肿，孕期水肿最终引发孕期高血压、孕期高血糖、孕期高血脂等病症。

2.胎儿营养不良：孕妇在妊娠期间，会出现恶心、呕吐、食欲不振、无法进食的孕期反应，从而营养缺失，出现营养不足，从而导致胎儿营养不良，胎儿不健康，严重导致胎儿发育畸形、智力低下，更有甚者，出现流产或者早产。

3.孕妇身材：孕妇在给宝宝储备营养的时候，饮食不科学合理，大多导致孕期肥胖。怀孕期间，受荷尔蒙影响，产后会出现妊娠纹。孕妈妈想保持身材，长胎不长肉，就得控制饮食。

蔡向红，臻月孕妇餐研发负责人，北京中医药大学教授

科研产品-孕妇营养餐

臻月孕妇餐厅包涵一千多道菜品，是北京中医药大学的科研成果，研发历时三年的时间，蔡向红教授带领科研团队结合中医养生学、营养学、妇科学，生育学、西医学，根据胎儿发育所需配伍食材，同时对妈妈孕后期疾病起到“未病先防，既病防变”的作用，并且全无药材安全可靠。让宝宝在肚子里就能快人一步生长发育，专业科学的孕妇餐让您整个孕期的无烦恼。如果您坐月子，可以看一下坐月子食谱。

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坐月子的时候营养美味的臻月月子餐，帮助产妇下奶的臻月奶多汤，还有照顾宝妈跟新生儿的臻月月嫂阿姨，同时有性价比超高的月子会所到家服务，让您在家就可以享受到月子会所同等级别服务，孕婴过程中，还有专业的臻月育儿嫂可以提供。

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