枸杞养生的小秘诀

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大家都知道都知道枸杞的功效，作为要是同源的代表不仅能够起到补血益气的效果，对养肝明目，提升免疫力都有着非常好的效果。

近几年在国内兴起了一股养生风潮，生活质量的提升让人们不只注重享受，健康问题也成为了现在越来越注重的地方。

不仅仅是在中国，就连现在国外的城市对枸杞也越来也青睐，更是将枸杞也定义为超级食物，这种看似不起眼的小果实中的维生素C含量是苹果的40倍，富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素、花青素等微量元素，有养肝，滋肾，润肺，促进新陈代谢，降低血糖血脂的作用，在水果沙拉和果汁中都喜欢加入枸杞鲜果。

在中国更常见的饮食习惯中通常都是风干的枸杞用来煲汤或者是泡水喝，但是新鲜的枸杞鲜果对比枸杞干没有经过晾晒烘干等过程，功能因子不会遭到破坏，有易于被人体吸收，鲜果的果汁中含有丰富的枸杞多糖，所以鲜果的营养和被吸收的效率是远大于干枸杞的。

但是由于没有办法长时间保存和运输条件的限制让我们很难见到新鲜的枸杞，即便是有价格也是干果枸杞的数倍。

也正是应为新鲜枸杞的营养价值越来越被重视杞媚娘研发团队经过研究开发将宁夏中宁的枸杞鲜果制成枸杞原浆，让每一个人都能吃到营养丰富的新鲜枸杞，并且无任何添加成分保证纯天然，一瓶枸杞原浆的营养价值远比我们平时枸杞泡水煲汤要高得多，更能满足现代人快节奏的生活。

像现代生活中经常上班久坐，通宵加班的，睡前一瓶，可以改善睡眠质量，日常生活中经常喝一点可以提供每天人体所需的微量元素和维生素，让你拥有健康生活

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