进入冬季 蒲公英这样喝堪比“冬虫夏草”（可这三类人不宜食用）

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进入冬季，蒲公英这样喝堪比“冬虫夏草”，可这三类人不宜食用

深秋过后，正式进入冬，天气也将一日比一日寒冷。冬季对于很多人来说，是养生的好时机，很多人知道蒲公英泡水，有很好的养生功效，堪比“冬虫夏草”。

在中医里，蒲公英是一味特殊的中药。清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，疔毒疮肿，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，尿路感染等疾病。

寒冷的冬天没有蒲公英，将蒲公英制成干茶，方便储存，冬天用其泡水代茶饮，同样有非常好的养生功效，堪比“冬虫夏草”

蒲公英茶做法：取新鲜蒲公英，然后进行清洗，把老叶病叶摘去，洗净子叶上的泥土，然后捞出，甩出叶子上的水。接下来就是风干，可以用烘干机烘干，也可以用自然风吹干。把清洗好的蒲公英铺在透气的纱窗上，放置在阴凉通风的地方进行2-3天的自然风干，在风干过程中进行1-2次翻转，把正面的翻到背面，背面的翻到正面，放置蒲公英由于通风不匀发生霉变。这样蒲公英茶就做好了

蒲公英虽然有这么多的好处，但是三类人不宜食用！

一、容易过敏的人

服用蒲公英熬的中药、蒲公英泡酒后，有些个别的会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状，这就是蒲公英的过敏现象。偶尔也会有人在使用蒲公英注射液后会有全身寒冷、面色惨白、嘴唇青紫等症状，这也是过敏现象。

二、脾胃虚寒

蒲公英性苦寒之功效，对于阴寒之人非但没有治疗效果，反而会使病情更加严重，某些病人还会出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。

三、慢性肠炎患者

慢性肠炎患者不宜食用蒲公英，否则会引严重的腹泻，不过并无大碍。

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