上班生活不规律 身体一天不如一天（你真的需要一块智能手表了）

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曾几何时，主要付出脑力劳动的「白领一族」还是轻松、优雅的代名词，但随着这一代年轻白领渐渐「人到中年」，办公室一族的健康问题逐渐凸显。久坐、三餐不规律、熬夜、精神压力成为了上班族常见的四大健康恶习，让越来越多年轻人的身心处在「亚健康」的状态。颈椎病、小肚子、精神不振等健康问题成为了不少人的生活困扰。

因此，大量的年轻白领开始投向「养生」的怀抱，关注起自己的身心健康。除了在网上转发「人到中年不得已」等养生段子外，这届打工人最爱的还是各种健康「黑科技」。而智能手表无疑是其中的翘楚，比如OPPO出品的OPPO Watch 2智能手表，就内置了一整套细致入微的健康监测、运动监测功能，能够成为年轻打工人们最佳的养生神器。

对脑力劳动者来说，最大的健康困扰无疑是作息不规律了。「晚上睡不着，白天睡不醒」、「晚起毁上午，早起毁一天」等段子是广大夜猫子的真心写照。这样不但对白天的工作效率是很大的打击，也容易积累焦虑情绪、损害身体健康。对此，OPPO Watch 2内置了睡眠监测功能，能够根据传感器测得的数据，判断用户的睡眠状态，跟踪睡眠时间，督促用户养成规律的作息习惯。同时，它还能够帮助用户认识到自己何时处于浅度睡眠状态，规划出更合适的起床时间，迎接精神饱满的一天。

在睡眠场景下，还有一个健康风险值得引起我们的注意，那就是血氧饱和度。一些容易打鼾，或是房间通风不畅的人，夜晚睡觉的时候容易出现血氧饱和度低的风险。轻则影响睡眠质量，降低工作效率，重则诱发睡眠呼吸中止症、心脑血管疾病等健康危害。OPPO Watch 2为此准备了连续血氧监测功能，能够实时跟踪监测血氧饱和度水平。有了它，用户就能够自行查看每天睡眠时的血氧水平，做到主动预防或及时就医。

久坐是很多年轻人面临的第二大问题，在办公室赶项目、写文件，或是回家坐在电脑前追剧、游戏时，难免一坐就是几个小时。久坐期间，大家的坐姿也「千姿百态」，跷二郎腿什么的更是家常便饭。这样其实很容易诱发颈椎病、脊柱侧弯等常见问题。不过在戴上OPPO Watch 2以后，这个问题就迎刃而解了。每隔一个小时它就能提示我们站起来放松一下，并能够给出一些简单有效的放松指导，让人感到神清气爽。

同时，OPPO Watch 2还能担任上班族的「健身私教」，它不仅支持上百种运动模式的监测，还内置了「先测后练」功能。这项体验对广大不爱运动的宅男宅女来说非常有用，有了它，用户就能够测出自己目前的身体指标，并制定针对性的训练计划，循序渐进地培养运动习惯。

当然，身为一个年轻人，平时难免也要激情一下，来上两把紧张刺激的电竞对决。对此OPPO Watch 2也贴心地提供了「电竞模式」，不仅能够帮助手机转接通话，实现全沉浸竞技体验，还能够记录游戏中的心率水平和卡路里消耗。打游戏还能兼顾热量消耗，这真是给各位「啤酒杯里泡枸杞」的朋克青年量身定制的炫酷功能了。

有这么无微不至的健康功能，也难怪以OPPO Watch 2为代表的智能手表会受到众多年轻用户的喜爱了。而且，它作为一款高端的全智能手表，还具备许多能够显著提高效率、方便日常生活的功能。例如它可以依靠内置eSIM卡上网，配合QQ、微信（儿童手表版）等APP能够独立收发消息。内置的NFC也能让它在出门时代替公交卡、银行卡使用。相比手机，OPPO Watch 2使用起来更加直观、快捷，在很多场合下能够更好地实现我们的需求。

如果你也是一位饱受亚健康状态困扰的上班族，那么这款OPPO Watch 2一定可以成为你的最佳养生伴侣。目前这款手表的价格仅1299元起，还有多种配色可供选择。9月16日，OPPO还将举办秋季新品发布会，届时OPPO Watch 2家族也可能会迎来新成员，喜欢的朋友要记得关注哦。

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