入冬后喝茶 老茶客是选择有这些特点的（健康喝茶学起来）

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一路踏过秋，满地颜色从治愈系的绿变为收获的金黄，又变为一片萧瑟。还来不及感叹，就已错过一季又一季。万物休，小巷也安静了，只有越刮越冷的风，日渐下降的气温。

今日立冬，紫禁城初雪已至，漫天飞雪飘落在红墙黄瓦，又增添了几分惊艳。南方的人只能透过网友的晒图一遍又一遍翻阅，难掩羡慕。四季各有魅力，立冬后又是一番景色，但一定记得添衣保暖。

冬季可以适当地喝些茶，但不能乱喝，茶种类多样，不同的茶类有不同的个性，冬季阳气收藏，而身体易受寒气侵袭，这个阶段喝茶注重养，所以在喝茶时一定要温、润、顺。

温：选择茶性温和不刺激，比如红茶、普洱熟茶、乌龙茶、老茶等。

润：口感温润，有养胃暖胃的作用。

顺：一是顺应自己的身体变化而喝茶；而是选择口感顺滑、温润的茶。

秋冬喝茶讲究温润之道，尤其是入冬后，气温只会越来越低，人也容易变得慵懒，适当地喝些茶不仅可以养胃暖胃还可以提神！

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