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糯米粉配搭三种材料做点心 酸甜不腻(软叭叭糯唧唧 真好吃)

2023-02-04 分类:养生资讯

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糯米粉配搭三种材料做点心,酸甜不腻,软叭叭糯唧唧,真好吃!糯米粉一直都能给吃货带来无穷的想象力,大家总能用它配搭各式材料弄出好吃软糯的点心小吃,如年糕、糖油粑粑、糯米蛋糕、发糕、软饼、青团,和果子、水果大福等等,说不完呀,由于在网上看到山楂陈皮薏米煮水可以祛湿,我就马上想到可以用这些有益的食材做一款山楂薏米雪糯糍。

山楂薏米雪糯糍微甜带酸,做好后呈现淡淡的桔色,切成小小的方块,看着就是没骨头,软叭叭糯唧唧,东倒西歪的样子让人好想吃掉它,哈哈!山楂现时正是上市的季节,它有助人体清血脂排肝毒,开胃消滞胀,降压、抗氧化是药也是食材;而陈皮补脾胃,清除热痰,薏米同时具备营养与药用价值,降血糖、清除自由基,祛湿美白等功效。

山楂薏米雪糯糍

主材料:鲜山楂 250克,薏米 15克,陈皮 1/4片,糯米粉 150克 ,沙拉油 3勺。熟粉 3勺

调味品:冰糖 35克

做出好吃软糯的山楂薏米雪糯糍所需材料,水分没量出准确数,主要看自己喜欢的程度

鲜山楂在中间切一刀就行,薏米、陈皮清洗一下就好

取一个煮锅,加放适量的清水,放入山楂、薏米、陈皮

盖上盖子,小火把所有材料慢煮40分钟左右

煮得差不多的时候,用器具把山楂等材料按烂,以便更加出味,这时候可以放入冰糖调味,35克的冰糖其实不怎么甜的,可按自己的需要添加糖量

待糖煮化后过滤出所有固体

煮好的山楂薏米糖水放着晾凉

待山楂薏米糖水变凉后,加入糯米粉,沙拉油,煮出来的糖汁是用不完,我喝掉了

粉类与山楂薏米糖汁,油等拌成均匀,无颗粒的粉浆

取一个盘子,壁上抹点油防粘,倒入山楂粉浆,并且封上保鲜膜

烧沸一锅水,将粉浆放锅内蒸20分钟至熟,取出后放一边让粉糕完全晾凉

把凉了的山楂糯米团用手揉搓至有弹性

在糯米团上撒下熟粉(可用米粉、糯米粉、生粉,其中任意一种用锅炒熟),将糯米团用面粉棍压平,切件即可

娇软无力似的山楂薏米雪糯糍有着淡淡的桔色,切好后一下子就吃光了,但不是我,是老公吃的,想不到吧,我就是切的时候吃了点边边角角。

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