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分享一款红枣核桃芝麻糕 香甜味美(营养丰富 孩子爱吃的糕点)

2023-05-09 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1100 个字,阅读大概需要 3 分钟。

“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。

相对于很多人的小时候来说,笔者相信你一定都吃过用黑芝麻、花生、炒好的大米做成的炒米糕。

那种美味虽然没有阿胶糕那么香甜营养,但对于那时的农村来说,这种美味可是大人小孩都非常爱吃的美味糕点哦。

而对于今天分享的这款红枣核桃芝麻糕,笔者因为没有买到上成的阿胶,而且考虑到家人的饮食特性,所以就用红枣、核桃和黑芝麻搭配做了一款营养的居家糕点。

相对于今天分享的这款糕点来说,单从营养方面来看,不仅有补脑的核桃,而且有补血的红枣,加上黑芝麻亮发的效果,相信对于大部分人来说都应该是非常适合。

尤其是对于小孩来说,稍微吃一点红枣核桃芝麻糕,对成长那可是非常有好处的哦。

如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧。

【美食名称】:红枣核桃芝麻糕。

【准备原料】:熟黑芝麻120克,枸杞40克,核桃仁80克,新疆大红枣30颗,麦芽糖50克,清水自备。

第一步:首先我们准备一碗七十五度的热水,把凝固的麦芽糖隔水放入其中,加热变软。因为现在是冬季,天气比较冷,麦芽糖多为凝固状态,所以需要让其变软,这样可以让之后的烹饪变得更加简单。

第二步:把红枣洗干净,去掉枣核备用;枸杞预先放在清水中浸泡10分钟,泡软备用;核桃仁如果感觉太大的话,也可以掰成小块或者碾成碎粒状。当然啦,笔者感觉大一点的果肉吃在嘴里更加实诚哦。

第三步:在锅中加入35毫升的清水,把融化的麦芽糖放入清水中开,开小火不停搅拌熬至粘稠状。

熬制好的状态基本上只要能形成下面这张图的质感就可以了。

第四步:之后把准备好的所有原材料一并倒入锅中,开小火不停翻炒融合。相对于这步来说,由于麦芽糖的粘度比较大,加上多种食材的融合,会让翻拌过程变得有点阻碍,所以需要你多用一些力气,时间上需要翻炒两分钟左右。

基本上只要能翻拌出像下面这张图一样的拉丝质感就可以了。

第五步:之后准备一个方形平底盘,把做好的红枣核桃芝麻糕平铺在盘中,用工具按压平整,收边四周,静置放温。

第六步:相对于最后一步来说,千万不要等芝麻糕完全放凉再切,那样只会让切的步骤更加出力且麻烦;笔者建议在芝麻糕放温的情况之下,切成小片,静置放凉,这才是最优选择哦。

相对于今天这款简单好吃的居家糕点,你是不是已经学会了呢?如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑,明天我们不见不散。

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