三伏天艾灸（祛湿治病保健康）

常说冬病夏治，很多朋友虽然知道三伏天是治疗寒湿疾病的好时机，具体是哪些疾病却不是很了解。三伏天治疗疾病主要是用艾灸改变虚寒体质，祛湿驱寒，改善亚健康状态。因此冬病夏治并不一定都针对冬天复发或感染的疾病，那些湿寒引起的疾病三伏天也是治疗好时机。

三伏天艾灸，可以治疗以下几种疾病：

空调病

空调病是夏季最容易患的疾病之一，因为夏季的时候我们从炎热的室外进入凉爽的室内时，空调冷气会从张开的毛孔进入人体，室内室外温差大，冷热交替之下容易引发感冒和身体酸痛，常见的肩颈病就是空调病之一。

肩颈部有很多穴位属于足太阳膀胱经及督脉，太阳经主一身之表，寒邪入体后最先受到攻击，而督脉一身之阳，同样受到寒邪之气的特殊“照顾”。三伏天艾灸大椎穴可以温阳散寒，治疗肩颈病。

暑湿症

暑、湿、热是夏季显著特点，因此夏季的时候很多人得暑湿症，主要表现为头痛、夏乏、身体困倦等。有的朋友因此出现口渴，频繁喝水却不解渴的状况。

夏季暑热的特点会导致脾胃运化能力不足，表现为食欲不佳。通过艾灸足三里、阴陵泉、中脘、神阙等穴位祛除湿气，达到温中散寒，健脾利湿，止呕止痛的功效。

咳喘

夏季的时候很多朋友发现自己痰多、舌苔厚、面色苍白，这些都是湿气入肺的特征，由此会引起慢性咳喘。患有慢性咳喘时即使在炎热的夏季，也会经常打喷嚏、流清鼻涕、怕冷。

湿气入肺可以通过艾灸肺俞穴达到祛肺湿的效果，起到温肺止咳，化痰平喘的效果。三伏天艾灸肺俞穴效果比较显著，甚至能彻底治愈慢性咳喘。

宫寒

很多姐妹因为喜欢吃冷冻食品，或者冬季穿着不保暖的服装，导致寒气入体而导致宫寒，甚至因此患宫寒性不孕。宫寒的姐妹通常会有性欲冷淡、月经稀发、月经量少、月经色暗、腰部冷痛、脱发、畏寒的症状。

夏季是治疗宫寒的最佳时机，因为夏季时阳气最足，艾灸关元、肾俞、三阴交、血海等穴位，可以补充人体阳气，达到温补肾阳、温宫散寒的功效。夏季艾灸治疗宫寒比其它季节效果好得多，姐妹们千万不错过时机。

夏季是治疗寒邪病的最佳时机，把握好这个时机就是顺应天时，最终达到人和的目的。艾灸治疗疾病，不但要把握好时机，而且要选择好艾条，强化治疗效果。

治冬病艾灸选择

阴阳中之“阳”具有推动、温煦、兴奋等作用的物质和功能。春夏两季气温逐渐升高，是人体与自然界阳气逐渐生发、生长，并最终达到旺盛的时期。

“天应贴”是在人体的特定腧穴上进行药物贴敷的一种治疗方法，可鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

天应灸治冬病是利用夏季是自然界的阳气是一年当中最旺盛的时候，上应于天时，中应于阴阳，内应于脏腑，可有效地宣通经络、鼓舞阳气、调理人体肺、脾、肾的功能，从而达到散寒祛湿、减肥消脂、补阳气、治未病、提高机体防御功能。

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