7岁男娃发育差 儿科医生提醒：少给孩子喝3种汤了（家长多留心）

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隔壁邻居李先生有个7岁的儿子，叫童童，童童非常的活泼可爱，平时很好让大人操心，但是就是个子有点矮，即使家里面经常给他吃大鱼大肉，喝营养补汤，也不见孩子怎么长高长肉，去医院检查才发现，原来是孩子脾虚搞的鬼。医生说：脾胃主运化，是营养运输枢纽，一旦孩子脾胃不好，就会影响营养的吸收，时间长了，孩子就会营养不良，难发育。

原来，平时童童父母工作忙，大多时候都是爷爷奶奶带着，；老人家生怕孩子营养不够，影响发育，每天都给孩子喝一碗营养汤，经常变着法地给孩子炖鸡汤，骨头汤，鸭血汤等，孩子也爱喝，谁知道，就是因为这样的饮食不当，加重孩子的脾胃负担，慢慢地拖垮脾胃。

脾胃是后天之本，孩子的脾胃虚，不能正常吸收营养，会阻碍孩子的生长发育。

一、7岁男娃发育差，儿科医生提醒：少给孩子喝3种汤了，家长多留心

1、大肉骨头汤

骨头里面含有非常的钙物质，所以很多家长为了促进孩子发育，就经常炖骨头汤给孩子喝。但是骨头经过炖汤处理，会分泌很多油脂，小孩喝多了油腻的汤，消化不了，很容易就会积食，给孩子脾胃运化加重负担，反而不利于发育。

2、调味料很多的汤

很多时候父母的厨艺不佳，喜欢在炖汤的时候加一些调味料进去，例如鸡精、味精、料酒等，这样能让汤料更鲜美，小孩也更爱喝。但若是小孩经常喝这些调味料很多的汤料，会损伤味觉、嗅觉等，导致导致孩子出现挑食、厌食的情况，不利于孩子的发育。

3、鸡汤

鸡属于很滋补的食物，很多家里通常都会把鸡炖汤处理，经常喝可以的滋补身体，但是却不适合给小孩多喝。大人的脾胃强局爱哦，销户能力好，经常喝确实可以起到滋补的效果，而小孩脾胃尚且发育完全，还很娇嫩，喝多了容易造成营养过剩的情况，导致脾虚积食。

二、孩子脾胃差，容易积食，身体通常会有这些症状，家长别忽视

1、胃口不好，不爱吃饭，吃一点就容易饱，经常打嗝

2、面色蜡黄，头发发黄开叉，鼻梁上有青筋，眼袋肿大

3、经常腹胀难受，肚子鼓鼓的，摸起来硬邦邦的，便秘

4、睡觉不安，经常做梦，容易被惊醒，趴着睡，盗汗

5、嘴巴有口臭，类似酸臭味，舌苔发黄发白，厚腻

6、个子瘦小，难发育，体质差，容易生病，经常感冒咳嗽

三、孩子脾胃不好，积食难消化，多喝健脾消食水，脾胃慢慢养起来，长高发育快

孩子的脾胃问题，父母要多多重视，这关于孩子的发育问题，建议父母最好能定期清理孩子肠胃积食，因为孩子出现脾虚问题大多是由于体内长期积食导致的，因此，定期清理肠胃积食很有必要。父母日常可以多给孩子喝内金红果饮，专门针对小孩脾胃不好，反复积食，睡眠不安，不爱吃饭，便秘等情况，里面含有沙棘、山药、山楂、陈皮、低聚半乳糖等成分，小孩饭后喝一杯，可以调节酸碱平衡，改善脾胃的运化功能，预防积食，促进营养的吸收，这利于小孩发育。

沙棘——补脾健胃，提高肠道的抵抗力；山药——保护胃黏膜，改善消化，提高免疫；山楂——促进肉食消化，提高食欲；陈皮——能理气祛湿化痰，用脾胃气滞、腹胀等问题；低聚半乳糖——改善肠道菌群环境，提高消化能力。

四、为了保护孩子的脾胃健康，日常2件事要做好

1、调整孩子饮食

孩子出现脾虚、积食问题，大多都是饮食不当导致的，父母要多重视孩子的饮食结构，孩子的饮食要以清淡为主，少食大鱼大肉，辛辣、生冷、油炸、腌制等容易刺激脾胃，不易消化的食物。

2、控制孩子饮食

小孩吃东西心里没数，遇到喜欢的食物就会吃个不停，这样很容易就积食了，父母要学会控制孩子的饮食量，8分饱为宜，不让孩子吃太饱，加重脾胃的运化负担。

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