晚上就喝点粥吧 不仅能养胃还能减肥呢（不过喝什么粥好呢）
2023-05-15 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 182 个字，阅读大概需要 1 分钟。
有的人减肥的时候一点都不吃，但是随便吃一点就会反弹，所以推荐一个，大学的时候有室友每天晚上喝粥不仅可以养胃，也不至于什么都不吃，最后减肥功亏一篑
薏米红豆粥
很养胃的，对女生尤其好
八宝粥
腊八的时候一定记得吃，不过平时吃也很好
南瓜粥
甜甜的很喜欢
紫薯粥
非常喜欢紫薯了
水果粥
夏天喝不错的
蔬菜粥
很有营养的
皮蛋粥
特别的喜欢喝
海鲜粥
非常的可口的
红薯粥
甜甜的口感很棒
你最喜欢哪种粥呢
如果觉得《晚上就喝点粥吧 不仅能养胃还能减肥呢（不过喝什么粥好呢）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容