教你做西兰花浓汤 做法十分简单（营养又美味 小孩十分喜欢）

TIPS：本文共有 546 个字，阅读大概需要 2 分钟。

只要家里有个破壁机，做汤真的太方便了，味道正宗，小孩特别喜欢。夏日一般没有食欲，特别是中午不知道吃什么，孩子挑食，更要多花心思。是一款小孩爱喝的西式浓汤，带有淡淡的黑胡椒的香味，开胃又可口，不知吃了些什么的中午就用它来解决吧。

花青素富含维生素C，味道新鲜，我每次去买菜都要买一个回来，怎么做都很好吃。但一般的炒菜有时不太入味，会觉得有点寡淡，做成像我今天这样的汤汁就很可口了。熏肉加黑胡椒，使这道汤的味道达到了极致，用破壁机做的最多，一家三口就够了。夏日炎炎，用破壁机来做，就不用一直呆在厨房了，轻松了不少。

这种做法虽然家常简单，但是做出来的浓汤味道却很正宗，我自己觉得比店里卖的要好吃。单纯可口的西式浓汤，自己也能轻松完成呀。

【西兰花浓汤】

配料：西兰花1朵，咸肉2片，香葱50克，蒜头3瓣，黑胡椒适量，盐2克，水约500毫升。

实践：

食材的处理很简单，把圆葱切片，咸肉切片，西兰花切成小片。洗净圆葱和花椰菜。

煎锅不放油，先放入咸肉，再煎出油，最后加入洋葱、蒜头和西兰花一起炒香，表面呈黄色。

将所有煎制好的材料放入破壁机内，再加水，至600毫升。

破壁机选择养生汤程序，开始制作，等到程序完成，好喝细腻的汤汁就做好了，特别香。

提示：

材料煎过后再煮，浓汤就会特别香。

汤的稠度要根据自己的口味来调节。

如果觉得《教你做西兰花浓汤 做法十分简单（营养又美味 小孩十分喜欢）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！