养生不求人 整理了四个常用保健穴(建议收藏)
2023-05-17 分类:养生资讯
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我们人人都需要健康,谈健康就免不了谈养生。让别人帮你养生,你总觉得是骗子,也确实有一些人利用这个行骗敛财。中医养生是来源并应用于我们的生活,真正愿意学习的也没有很玄。我们自己结合生活实践自学养生也是可行的。下面,我整理了四个常用的保健穴,分享给你,希望能帮到你。
一,足三里:足阳明胃经
二,合谷穴:手阳明大肠经,
三,内关穴:手厥阴心包经,
四,关元穴:小肠的募穴,
感谢大家的阅读,养生不求人,我们一起学养生吧,后续我会为大家分享更多的简单实用的养生小知识。
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