4种宝宝最爱的苹果辅食的做法（让宝宝吃营养健康）

苹果口感酸酸甜甜，种类丰富，营养价值全面，是一种老少皆宜的水果。很多宝妈会选择用苹果给宝宝做辅食，它酸酸甜甜的口感和丰富的包容性，可以与各种食物混搭让美味翻倍。

一、苹果米粉。将新鲜的苹果洗干净去皮，上锅蒸10分钟，然后将煮熟的苹果打碎成泥，滤出果汁。在苹果汁中加入冲泡好的婴儿米粉，搅拌均匀后放入一两滴橄榄油就可以了。

二、苹果胡萝卜营养泥。将胡萝卜和苹果分别洗净切成小块，绞碎成泥状就可以了。

三、苹果干。把苹果洗净去核，切成均匀的薄片，为了防止其氧化可以放淡盐水中浸泡片刻。把苹果铺在锡纸上，放到微波炉中烤制稍微卷边，翻面烤制变脆就可以了。这是非常适合宝宝食用的小零食，如果吃不完，可以分期封存起来能够吃好多天。

四、苹果燕麦。将苹果洗净去皮切成小块，锅中倒入牛奶，加入燕麦片小火煮开后，放入切好的苹果块煮烂，最后加入橄榄油，搅拌均匀就可以了。

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