放了三年的蜂蜜还能吃吗 很多人或许没有搞清楚（听医生怎么说）

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现在，人们对于养生都是很重视的，特别是在吃的方面上，在买东西之前，大家一定都会去看一下他的保质期，一旦吃了过期的东西，对身体是会有伤害的。#健康有知识#

一定也有不少人的家里都有蜂蜜这种东西，特别是喜欢养生的人，一般都会准备一瓶蜂蜜，女人常喝些蜂蜜是非常好的，它可以让我们的容颜变得更加年轻，还可以有利于让我们排除体内的垃圾。

但也有很多朋友提出了一些问题，像如果蜂蜜放了三年，那还能喝吗？

一：三年的蜂蜜还能吃吗

说到这个问题的时候，相信很多朋友都是有兴趣的，其实，它到底能不能喝还是要看蜂蜜本身的，如果它的质量没有发生变化，那就可以正常的去喝，是没有关系的，可是，如果它的质量发生了变化，即便是只过期了一天，即便是很昂贵的蜂蜜，也千万不要再吃了。

如果吃了过期的蜂蜜，是会伤害到我们的身体的，因为这样的蜂蜜是没有什么营养的，里面还会有一些有害的东西产生，对我们的身体非常不好，还可能会出现恶心的感觉。

而相信也有不少人注意到，有些蜂蜜放的时间久了，是会结晶的，这时候，就会有人感觉，这是蜂蜜变质了，其实，这并不是，这都是很正常的，无论是时间久了，还是天气冷了，它都有可能会结晶，这并不是说蜂蜜变了质。

正常情况下，把密封的蜂蜜放在比较凉快，比较通风的地方，它就不会变质，如果说放在了很热的地方，还没有密封好，那就会有一些物质进入到蜂蜜里，从而就会让它变了质。

它变质的话，上边是会有一层柳絮一样的东西的，味道和之前也会不一样，会有一股酸酸的味道，碰到这种情况，千万别再吃了，否则会伤害到自己的身体的。

二：蜂蜜变了质长什么样

一般变了质的蜂蜜会像柳絮一样的感觉，并且表面还有出现很多泡泡，打开之后会闻到酸酸的味道和一些酒精的味道。

当发现自家蜂蜜变成了这样之后千万别吃了，严重的会有中毒的现象发生的。

即便是没有变质的蜂蜜，放的时间太久的话，营养也是会逐渐减少的，吃进去也不会补充到什么营养了，所以，开罐后，一定要尽快的去吃掉它。

三：吃蜂蜜有什么好处

它对于身体的炎症有一定的好处，还可以让我们变得更漂亮。

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