女性进入更年期 身体若没出现这些异常（恭喜 长寿可能和你有缘）

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女性进入更年期，身体若没出现这些异常，恭喜，长寿可能和你有缘

女性的一生要比男性更为复杂，首先因为身体素质普遍较弱，所以生活中可能受到疾病伤害的次数更多，而且女性因为身体构成不同，几乎上每个月都会有比较特殊的好几天，这几天体内血液会发生流失，稍不注意还可能受到妇科炎症的困扰，同时女性还要经历生孩子的痛苦，然后到了一定年龄，又要面对绝经给生活带来的疑惑。虽然女性的平均寿命要超过男性，但是女性的衰老要比男性来得更早。

女性和男性不同，男性的衰老通常会在55岁左右才来，而且通常是毫无声息，而女性基本上会在50岁左右发生绝经，而这也意味着女性身体开始衰老，相对于肥胖，衰老对于女性的伤害更大，所以当女性绝经那天开始，就会产生对衰老的恐惧心理，然后很很容易进入更年期，而更年期的女性身体免疫力可能会比较差，所以很容易被一些老年疾病盯上，如果能够摆脱，那么长寿就离你不远了。

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老年痴呆

老年痴呆一直都是阻碍老人身体健康的一个拦路虎，而且目前全球都没有找到可以有效环节的办法，可能在很多人在观念里边，老年痴呆只会出现在男性身上，其实老年痴呆的发病概率在男女中是一样的。而女性随着年纪的增长，身体各个器官的活性都会降低，主要就是卵巢会提前衰老，然后体内各种激素分泌也会降低，从而导致大脑神经细胞活性受到抑制，从而增加老年痴呆的出现概率。

骨质疏松

女性衰老过程中，身体内在出现的变化可能不太那么容易被我们察觉到，但是身体外在的老化我们能够非常直观的看到，比如行动能力越来越差，而且还会经常出现走路不稳或者很多动作受到限制的情况，这就是因为骨质密度降低导致的骨质疏松，很多人会觉觉得这单单是因为钙元素补充不及时导致的，其实最关键的原因还是因为更年期女性身体内雌性激素分泌受到抑制，从而导致身体对钙元素吸收能力降低，骨量减少导致的骨质疏松。

心血管疾病

我们身体内部的血管错综复杂，也正是血液的不断循环才维持着整个身体的运行，而这两年，像高血压，高血糖等血液疾病已经屡见不鲜，而且还在不断出现血栓，血管堵塞等新的血管疾病，而更年期的女性，因为身体代谢缓慢，而且体内激素分泌不足，所以很容易出现血管硬化，血液循环不畅等心血管疾病

营养师观点：上面三种疾病是女性更年期的高发症状，而且基本上都属于相对比较常见的几种疾病，但是它们对于健康的威胁一点也不小，所以女性如果能够提前做好预防或者及时进行缓解，那么就有很大可能完全避免，这样也更利于你得到长寿的认可。

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