不论男女 不想老得快（秋季一定多吃下图这几物 营养高大有裨益）

TIPS：本文共有 276 个字，阅读大概需要 1 分钟。

爱吃海鲜的人不少，但见过或吃过象拔蚌的人却不多。象拔蚌是俗名，因其外形十分像大象的鼻子，其学名则为太平洋潜泥蛤

蛏子吃起来肉味鲜美，含有丰富蛋白质、脂肪等元素，可以鲜食或烹食。

这款生蚝干是用新鲜的生蚝晒制而成，其中所含的蛋白质中有许多优良的氨基酸，营养价值很高。

地瓜天目山小香薯，富含膳食纤维，是很好的低脂肪、低热能的绿色食品。对男女一样有好处。

早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。

简单的炒制就可以吃，吃起来满口余香，是一款非常不错的下酒菜。

南瓜子仁含有很高的营养价值,含有蛋白质,脂肪油,各种维生素胡萝卜素等等

如果觉得《不论男女 不想老得快（秋季一定多吃下图这几物 营养高大有裨益）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！