湿气重的妹子 这2种茶坚持喝一个月（去除身上湿气 一身轻松）

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现在很多妹子都是出现身上湿气特别重的，常常一遇到冷身上就会特别的冰，而且来姨妈的时候都会出现小肚子冰冷，而且颜色都不是很正常的，严重的人都是全身冰冷，实在是非常可怕的事情。这样的话是很伤身体的，而且非常难过，一般遇到特殊时期的时候就会非常的痛苦，有没有人表示同感的？

对于一般的妹子来说，湿气在身上是很正常的，很多人都习惯了，但是一般这些问题不好好注意的话，会对身子有很大的伤害！从而对人的生活造成很大的困扰，还有一些不注意的小毛病，比如嘴巴有味道、大肚子等都会大大的降低你们身体的保护，不仅是这样，长期受湿气危害的人身体素质往往会更差，这种人要是小毛病不治的话就会出现大毛病。

所以对于受湿气困扰人的来说，到底有什么方法能够缓解情况呢？我们一起来了解一下吧~~湿气重的妹子，这2种水坚持喝一个月，排毒去湿，一身轻松！

人家都说，陈皮和薏米这两个都是帮助人类去除湿气的好东西，每个的效果都是很好的，要是把它们放在一起，那不是更是好上加好！它们不仅除了能帮助人体去除湿气，还能帮助人提高防御力，提升身体质量，反正好处是很多的。但是这种茶多喝的话可以排除湿气哦~~

菊花枸杞茶：菊花和枸杞都是中医上的常用药材，对于人们去除体内湿气有很好的作用，很多注重养生的人平时都会常备一些枸杞或者是花，实际上它们不仅能帮助人去除体内的湿气，菊花还有清热去火的作用，能有效的帮助人们，而枸杞则对人有补肾健脾的作用，经常喝枸杞茶的人能起到增强体质的作用。对于湿气过重的人来说，菊花枸杞茶是不错的选择，而且要坚持的喝下去，才能够排除你的湿气！

五花祛湿茶：这个是五种花做成的，而且是一种非常养生的食材，而且看着名字就知道是去除湿气的，朋友们还是赶快喝起来吧，能够很好的帮助你的身子哦~坚持喝1个月下来，一定会有很棒的效果的！而且这种茶对身子都非常棒！对于湿气重的妹子，这2种茶坚持喝一个月，去除身上湿气，一身轻松！你们怎么看？

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