科学养生 ▏一到换季（这个疾病就困扰很多人；健康小知识）

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一到换季

这个疾病就困扰很多人

头昏脑涨眼睛痒

鼻涕堵塞睡不着

喷嚏打到“怀疑人生”

又到了令过敏性鼻炎患者

“崩溃”的换季时节

过敏性鼻炎诱因有哪些？

和感冒有什么区别？

如何改善与缓解？

央视新闻邀请北京同仁医院

鼻过敏科段甦医生为你解答

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来源：央视新闻

健康小知识

干咳(感冒或其他原因引起均可）生黑芝麻3钱(约一调羹)，冰糖适量，共同捣碎开水冲，早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。

打鼾:花椒5～10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，以后再也不打鼾。

姜汁治晕车，因为生姜的成分中含有姜酮、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有止呕的功能。

总 编：周良红

责任编辑：张 怀

原标题：《科学养生 ▏一到换季 这个疾病就困扰很多人；健康小知识》

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