刷牙发现舌苔特别厚 代表身体出现什么问题（学会这一招搞定它）

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大家好，我是李医生。很多人早晨起床刷牙、照镜子的时候，发现自己的舌苔特别的厚，那这种厚的舌苔到底代表身体出了什么问题，又该怎么来调呢？我今天给你讲明白。

既然你都看到舌头了，我们不妨你再仔细看一看，看看你这个厚的舌苔到底是什么样子的。最常见的有这三种形态：

首先第一种，你发现你这个厚厚的舌苔颜色是白的，并且还特别的腻，这个腻是什么概念呢？就像是我们说的猪板油一样，油腻油腻的这个叫做白厚腻苔。而这个厚苔的概念就是你通过你的舌苔，它已经看不到舌头本来的颜色了，已经把整个舌头全部遮住了，这就属于是白厚腻苔了。像这种白厚腻苔，它主要代表着身体中的痰湿过重了，还有可能是有一点点食积，最多见的就是痰湿过重，并且稍微偏寒一点。像这样的人最典型的表现是早晨起来嗓子里有痰，但是都是以白痰为主的，并且平时这个胃肠比较的弱，我们叫脾虚才容易生痰。并且它是怕吃这种凉的食物的，这个肚子也是喜温喜按的，受不了凉，大便也是不成形的。感觉身上沉沉的，头上像蒙了一块布一样，叫头重如裹不清醒，身上的肢体也感觉特别的酸沉、沉重。如果有这些表现的话，就多见是痰湿过重，并且稍微偏寒一点，所以说舌苔才发白嘛。对于这种的痰湿过重啊，我们最常用的一个药物叫做藿香正气，藿香正气是功效解表化湿和中。所以说它对于这种偏寒的痰湿就有比较好的去化浊的作用了。如果你觉得自己这个寒气特别重，就是一吃凉的就容易拉肚子呀、肚子疼啊，还可以加上一点附子理中丸，也能达到比较好的效果。

第二种舌头你一伸出来，发现舌苔它不白了，它偏黄，就是感觉黄腻黄腻的，我们叫黄厚腻苔。如果你是偏黄苔，并且早晨起来还是有黄痰的话，多见身体中是有湿热了。总是觉得嘴里面口苦、口臭，并且还总是觉得胃里面有这种烧灼感，小便是容易发黄的，身体中容易出油、容易出汗，并且出的这个汗是偏黄腻黄腻的，身体中体味也比较重一点，也比较是怕热，喜欢喝凉的，如果你有这些的表现的话，多见是有湿热的，就是湿是偏热的。我们最常用的药物叫藿香清胃胶囊，这个藿香清胃胶囊它更偏重于清湿热。

最后一种就是这个舌苔它厚，但是偏腐的，就是你感觉它这个颗粒感比较的粗，一刮就是能刮掉这种叫做腐腻苔。如果有这样的问题的话，多见是有食积的，就是这个食积就已经比较厉害了。比如说是嗳腐吞酸，如果是吃这些不消化的食物，就发现了自己这个症状就特别的严重，肚子胀得厉害，不爱吃饭，大便臭味就像那种臭了的鸡蛋一样的，这个味道特别臭啊，肚子也经常的胀胀的，并且口气特别的严重。并且你还说刚才的这个舌苔又厚又腻。那这种情况除了身体这种痰湿之外，更多是食积也比较的重了。平时吃这些油腻的不好消化的食物比较多导致了这样的问题。我们除了去化痰湿之外，更多地要去清这个食积。最常用的一个药物就叫做保和丸了。

所以说如果你是一个白厚腻苔，最多见的是有这种痰湿、偏寒，可以去用藿香正气这一类的。如果是黄厚腻胎，多见的是有湿热，可以去用藿香清胃。如果是偏腐腻胎了，一刮就能掉的这种多见是有食积的，可以去用到一些像保和丸，这种消食化积通涤肠腑的药物。

所以说我们来仔细看看，你的舌苔属于哪种类型，我们选择合适的方向才能够达到更好的效果，当然了更建议大家找中医师给你仔细辨证，你到底属于是湿热还是属于是寒湿，还是属于是食积，到底该选择什么样的药物，这样的话才能达到更好的效果。

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