宝宝腹部抚触好处多 3种按摩手法宝妈学起来（宝宝吃得香睡觉稳）

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对于成年人来说按摩就是一件十分舒服的事情，大街上按摩，足浴店也层出不穷。这些店铺可以让大家在繁忙的工作之后好好放松一下。殊不知按摩不仅仅对大人大有好处，对于婴幼儿也是如此。在给他们进行按摩时不仅仅可以安抚他暴躁的情绪，也会促进宝宝的生长。

目前给小宝宝进行按摩已经不知不觉的在宝妈之间流行起来。小刘就是这样一位母亲，她刚刚生产不久，她表示孩子前些日子总是哭闹不已，对自己和家人的生活都产生了不小的影响。这个时候她从别的母亲那里听来，每天花些时间给他按摩不仅仅可以使他睡得更加香甜，甚至会缓解他的便秘症状。没想到实验之下果然有用，母亲闲暇之时可以试着给宝宝做些按摩，也许您的烦恼就会迎刃而解。

1、 增进亲子感情

每个母亲都会向往亲密无间的亲子关系。但是这种关系可不是说说而已，是需要双方共同的努力。人是被感情支配的生物，在您给孩子进行按摩时会有相当一段时间和自己孩子独处，在这段时间内他更能感受到母亲对自己的呵护和疼爱，时常如此，对于建立好的亲子关系是大有帮助的。

2、 肚子疼胀气等症状将会有所缓解

在按摩腹部的过程之时肠胃之中会分泌出来更多的前列激素，就不会出现胃酸分泌过多的现象，消化性溃疡的症状就不会出现在孩子的身上；而且按摩过程之中对着里面的食物也可以更好的消化，孩子吃的过量并不进行排泄的现象将会有所缓解。如果自己的孩子时常挑食不吃东西，按摩之后在肠胃的蠕动之下很有可能胃口大开。

3、有助于孩子睡眠

孩子由于年纪较小十分脆弱，对于成年人来说十分正常的事情很有可能引得他哭闹不止。没有孩子的哭泣是无缘无故的，在他哭闹之时不仅仅会影响到大人的生活，对孩子来说也是成长不利的，对嗓子和眼睛都是有危害的。在给孩子进行按摩时会让他更容易放松下来，紧张焦躁的情绪就会有所缓解，孩子也会更容易进入梦乡。

经常给孩子进行按摩的好处大家已经有所了解，但是孩子的身体毕竟不比常人，按摩时间最好控制在半小时以内，过量按摩会对宝宝的稚嫩皮肤造成伤害。那么按摩的具体手法您又知道哪些呢?

1、 l和u字母按摩法

在宝宝平躺之后，从他的左腹处开始写一个L字母，然后在转变到另一侧把L倒过来写。U字母也是如此，就这样循环数次。此个动作治疗宝宝的胀气大有好处，但是具体适宜按摩次数还是根据宝宝的反应适当调整的好。

2、 "ㄇ"字按摩

这个按摩手法主要是模仿肠胃蠕动，母亲可以按照笔划顺序来给宝宝腹部进行按摩，正反来回按摩。对于宝宝的积食现象十分有效。

3、 圈圈按摩法

如果您对于上述的方法觉得操作起来比较麻烦的话，不妨可以试一下圈圈按摩法，只要在宝宝肚子上面来回画圈圈就行，这种按摩手法趣味性的同时对于孩子的身体也大有益处。

毕竟宝宝降临时间之后并不能像在母体那样得到更好的保护，对于生活各个方面都需要适应。尤其饮食的改变，难免会出现便秘的症状。所以宝妈一定要记得多给孩子进行按摩哦，也许在您每日的按摩之后颇多困扰都消失不见，这件事情并不会花费自己大量的时间和心力，却可以让宝宝成长的更加健康，宝妈快点尝试起来吧！

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