女人再忙 早上洗完脸也要保养好这3个地方（到了六十岁也不显老）

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很多女人早上洗完脸之后都不知道护理自己，洗完脸、擦个脸就直接出门了，其实不仅形象不好看，而且还容易伤害皮肤。如果每天花几分钟稍微收拾一下自己，整个人的气质和形象也会得到提升。早上洗完脸之后保养这三个地方，到了60岁也不显老，希望今天这篇文章能够帮助到你，保养就从现在开始吧！

1、头发

女人到了中年之后，头发主要有三个变化：变白、变少、变干燥，所以我们要根据这三个变化，来，护理头发，如果在出门之前没有一头，干净整齐的秀发，看上去也老态龙钟，显得很不精致，没有精神。

头发变白想要在变回黑发其实比较难除了，染发之外没有很好的方法，头发变稀疏也是衰老的标志之一。虽然说头发变白和变少，我们无法能够直接改善，但是能够让头发保证整洁、柔顺，看上去就会好很多。

所以早上洗完脸之后，如果要出门，其实可以用发油保养一下头发。像是护发精油、免洗润发乳都有同样的效果。（不洗头也能用）

就用护发精油举例——将护发精油挤在手心，然后双手搓热了之后，由上而下涂抹在头发上：

这样头发不仅容易变得整齐，而且每根头发都能吸收精油的护理。现在的护发精油，做的味道也都很清新，我们也可以直接省去涂抹香水的步骤了，当香水使用也可以。

2、脸部

很多人觉得洗完脸之后皮肤的这种干爽的感觉特别舒服，因此早上洗完脸之后都不涂护肤品了。如果要出门的话，皮肤会遇到一天的紫外线和环境变化，如果没有涂抹护肤品的话，这种干爽感马上就会变成紧绷，进而造成起皮和干燥。所以，早上洗完脸之后也要用面霜涂抹脸部。

晚霜基本上是比较滋润的，而且带有修复作用，质地厚重，不容易推开，如果后续再化妆的话，黏腻的感觉很不舒服，也容易起皮。如果早上要出门或者有化妆习惯的话，其实可以额外再准备一瓶比较清爽的面霜。（也可以用水乳代替）

1、早上起来如果皮肤不是特别油腻的话，其实用清水洗脸就可以了

2、选择早上要用的面霜以吸收为挑选准则，可以选择较为清爽的款。如果是化妆不建议涂抹太多护肤品，这样容易护肤品堆积也容易搓泥，直接用面霜代替妆前乳即可。

3、颈部

步入秋冬季节之后，除了脸上的皮肤要注意护理，颈部的皮肤也同样值得重视。颈部也是很容易显老的，因为颈部的皮肤很薄，脂肪含量少，而且分布着茂密的血管和经络。颈部皮肤护理可以分两步进行，第1步是保湿，第2步是保暖。

第一步，做好保湿：

做好保湿其实除了涂抹身体乳之外，就是日常在清洗的时候也要注重不要大力去搓洗颈部的皮肤，不用过度去角质。颈部皮肤本身就干燥脆弱，用清水或者用温和的香皂清洗即可。（颈部暗沉，是比较常见的，不用过于放在心上）

第二步，做好保暖工作：

秋冬季节做好保暖，无非就是要穿厚一些，戴围巾。除了保暖之外，如果经常看手机或者看电视，也要注重颈部保养，隔了一两个小时之后，最好站起来活动活动颈部做一下保健操，不仅能够带动血液循环，还有利于舒缓身心。

总之，保养皮肤是一个长期的功课，并不是一两天就能看出结果的。因此以上这些保养方法需要坚持下去，还要保持良好的生活作息和健康的身心。皮肤是健康状态的体现，祝愿你我都能有个好的身体和好的皮肤。

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